Șampoane recomandate de dermatologi pentru căderea părului — Descoperiți ce este potrivit pentru dvs — 2025
Căderea părului și firele rare pot fi cauzate de orice, de la deficiențe de vitamine sau minerale, fluctuații hormonale, utilizarea excesivă a produselor de coafat termic sau alopecie androgenetică . Este atât de comun încât până la 50 de ani, mai mult de 52% dintre femei si pana la 50% dintre bărbați experimentați căderea părului. Și acest număr crește doar cu vârsta. Din fericire, este mai ușor decât ați crede să îngroșați firele și să umpleți pete rare. Un loc minunat pentru a începe: spălarea părului cu șampoane recomandate de dermatologi pentru căderea părului.
Cum șamponul pregătește scalpul pentru o creștere sănătoasă a părului
Deși multe șampoane pretind că recrește părul, niciun studiu clinic riguros nu a demonstrat vreodată capacitatea unui șampon fără prescripție medicală de a crește părul, spune Andy Goren, MD , dermatolog și medic șef al Daniel Alain .
Dar, în timp ce un șampon ar putea să nu ajute în mod direct la creșterea părului, beneficiile sale de curățare a scalpului sunt esențiale pentru a împiedica pierderea și menținerea șuvițelor sănătoase. Adesea, pacienții cu căderea părului reduc frecvența spălării părului pentru a evita vărsarea sub duș, explică dr. Goren. Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai bună strategie, deoarece observă că un scalp care nu este curat poate crește șansa de infecții bacteriene și fungice care pot agrava căderea părului.
Westend61/Getty
5 șampoane recomandate de dermatologi pentru căderea părului
Cu atât de multe produse pe piață, poate fi dificil să știi care este potrivit pentru tine. Francesca Fusco, MD , un dermatolog certificat de bord, care este specializat în îngrijirea părului, sfătuiește să alegeți un șampon care este atât hrănitor, cât și hidratant. Ea spune că optarea pentru o formulă cu ingrediente precum antioxidanți și uleiuri naturale va ajuta la crearea unui mediu sănătos pentru ca părul să devină mai puternic și mai gros cu fiecare utilizare.
Mai jos, veți găsi cele mai bune șampoane recomandate de dermatologi pentru căderea părului, care fortifică firele predispuse la rupere, îngroșează rădăcinile plate , vindecă un scalp inflamat, stimulează creșterea și a contracara precipitațiile. (Faceți clic pentru a afla cum Ozempic poate provoca căderea părului — și cum să grăbiți o nouă creștere.)
1. Părul se rupe ușor? Fortificați părul cu oligopeptide
K18 Păr
Șampon de întreținere a pH-ului K18 Peptide Prep ( Cumpărați de la K18 Hair, 36 USD )
Pentru cei deranjați de părul care este fragil și se rupe frecvent, uită-te la un șampon care conține peptide oligopeptide. Recomand frecvent șamponul de întreținere al pH-ului K18 Peptide Prep, spune James Kilgour, MD , dermatolog rezident la Universitatea Stanford și fondator al KilgourMD . Contine sh-Oligopeptide-78 , care este o peptidă care imită structura keratinei din păr. El observă, de asemenea, că acest lucru poate reconstrui legăturile covalente puternice care pot fi deteriorate de procese chimice, cum ar fi vopseaua de păr și tratamentele cu keratina.
2. Căderea părului plat? Umpleți rădăcinile cu peptide de mazăre
Philip Kingsley
care membru al familiei de potârnici a murit anul acesta?
Sampon Philip Kingsley Density ( Cumpărați de pe PhilipKingsley.com, 40 USD )
Peptidele din mazăre sunt grozave la adăugarea corpului fără a vă usca sau deteriora părul, spune Anabel Kingsley , tricholog și Brand Președinte al clinicilor Philip Kingsley pentru căderea părului și îngrijirea scalpului.
De fapt, un studiu publicat în Cercetare în fitoterapie raportează că peptide derivate din mazăre adaugă densitate celulelor foliculilor de păr. Acest lucru crește grosimea șuviței și face rădăcinile să pară mai pline, oferind în același timp beneficii de hidratare și netezire părului în general.
3. Scalpul inflamat? Încercați un șampon medicamentos
Porumbel/CVS
Dove Dermacare Scalp Anti-matreata Sampon pentru uscăciune și mâncărime ( Cumpărați de la CVS, 6,79 USD )
Dacă scalpul îți mâncărime și descuamează, Marisa Garshick, MD , un dermatolog certificat din New York City și New Jersey, sugerează această opțiune de la Dove. Acest șampon conține utilizări pirition zinc pentru a lupta împotriva mătreții și pentru a reduce descuamarea, fiind în același timp blând cu scalpul, ajutând la reducerea mâncărimii și iritației, spune ea. De asemenea, hrănește scalpul și are pH-ul echilibrat, așa că nu va lăsa scalpul să se simtă dezbrăcat sau uscat.
4. Nu poate crește părul atât de lung? Căutați ulei de rozmarin
Imagine mentala
Șampon de întărire cu mentă Mielle Rosemary ( Șampon de întărire cu mentă Mielle Rosemary, 7 USD )
Pentru părul care crește mai lung și mai puternic, încercați această opțiune de la Mielle, spune dr. Garshick. Conținând un amestec de biotină și ulei de rozmarin, șamponul ajută la întărirea părului și la promovarea creșterii acestuia, spune ea. Este blând cu părul și scalpul și acționează pentru a hrăni, în timp ce, de asemenea, curăță.
Un studiu a găsit chiar uleiul de rozmarin să fie la fel de eficient ca minoxidilul la stimularea creșterii părului. Asta pentru că este acid rosmarinic crește circulația la nivelul scalpului, furnizând sânge bogat în oxigen și nutrienți foliculilor de păr pentru a promova o nouă creștere, adaugă dr. Fusco.
Legate de: Utilizarea rozmarinului și a uleiului poate inversa subțierea părului la fel de eficient ca Rogaine
5. Ați observat căderea pantalonilor scurti? Desfundați foliculii de păr cu acid salicilic
Neutrogena
Neutrogena T/Sal®Șampon terapeutic-Controlul formării scalpului ( Cumpărați de la Neutrogena, 5,94 USD )
Dacă vezi noi șuvițe de păr care apar, doar pentru a le rupe înainte de a avea cu adevărat șansa de a crește, poți rezolva problema cu un șampon infuzat cu acid salicilic ca acesta de la Neutrogena. Conține 3% acid salicilic ca ingredient activ, făcându-l eficient în descompunerea și eliminarea excesului de uleiuri și a celulelor moarte ale pielii de pe scalp, spune. Anna Chacon, MD , un dermatolog certificat de consiliu și autor publicat cu sediul în Miami.
Acidul salicilic este cunoscut pentru proprietățile sale de exfoliere, care pot ajuta la desfundarea foliculilor de păr, la reducerea inflamației și la prevenirea căderii. Ea spune că acest șampon este potrivit în special pentru persoanele care se confruntă cu afecțiuni precum mătreața, dermatita seboreică și psoriazisul, care toate pot contribui la înfundarea foliculilor și la căderea părului.
În plus, șamponul poate ajuta la exfolierea scalpului, astfel încât orice alte șampoane medicamentoase pe care le aplicați vor avea o penetrare mai bună în scalp, adaugă. Nu știu Saedi, MD , un dermatolog certificat de consiliu cu sediul în Pennsylvania.
Bonus: Folosiți un tratament înainte de șampon pentru a ajuta și la inversarea răririi părului
Daniel Alain
Pe lângă utilizarea unuia dintre cele mai bune șampoane pentru rărirea părului, există o modalitate ușoară de a obține o protecție suplimentară împotriva căderii. Trucul este să aplici un ser pentru scalp înainte de șampon, precum Daniel Alain INTACT ( Cumpărați de pe DanielAlain.com, 27 USD ). Serul conține compuși care contractă mușchii scalpului care țin părul pe loc. Acesta prinde părul de la rădăcină pentru a asigura firele și pentru a reduce pierderea cu până la 77% după o singură utilizare. Pentru utilizare, pur și simplu saturați scalpul cu serul cu 30 de minute înainte de a vă spăla părul.
Pentru mai multe sfaturi despre îngroșarea părului subțire, faceți clic pe aceste povești:
Cum poate uleiul de cocos să întărească părul, să inverseze subțierea și multe altele - Pentru bănuți!
Doctorul de top pentru căderea părului explică cum apa de orez poate ajuta la inversarea subțierii și adaugă strălucire
Acest conținut nu înlocuiește sfatul sau diagnosticul medical profesional. Consultați-vă întotdeauna medicul înainte de a urma orice plan de tratament .
Woman’s World își propune să prezinte numai cele mai bune produse și servicii. Actualizăm atunci când este posibil, dar ofertele expiră și prețurile se pot schimba. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Întrebări? Ajunge la noi la shop@womansworld.com .
maratonul amurgului 2020
O versiune a acestui articol a apărut inițial în revista noastră tipărită , Lumea Femeii .