Ați primit vreodată un trosnet enervant în ureche? MD vă împărtășește soluția ușoară pe care o aveți deja la îndemână — 2025
Îți vei descurca ziua abordând una după alta, când dintr-o dată un sunet ciudat te oprește în loc. Există ceva trosnind în interiorul urechii tale. Îți zgâriei urechea, dar asta nu scapă de sunetul trosnet. Şi ce dacă este aceasta?
Dacă intri în panică din cauza unei insecte care se târăște în capul tău, respiră adânc: acea problemă este relativ rar . Mai probabil, este doar o mică problemă legată de ceara acumulată sau congestia sinusurilor. Și mai bine, vinovatul din spatele crocantului crocant este adesea ceva pe care îl poți repara acasă. Iată cum să știi ce face acel zgomot enervant și cum să scapi de un trosnet din ureche într-un mod simplu.
Este normal să ai un trosnet în ureche?
Este puțin probabil să auzi vreunul snap – trosnet – pop ping dacă totul este bine cu urechile tale. De fapt, mai multe condiții diferite pot provoca o senzație de trosnet. Nu l-aș numi obișnuit, dar este ceva pe care îl văd oarecum în mod regulat, spune Kevin Brown, MD, PhD , Joseph P. Riddle Profesor distins de Otolaringologie - Chirurgie capului și gâtului și Neurochirurgie la Universitatea din Carolina de Nord, Școala de Medicină din Chapel Hill, NC.
Legate de: Trucuri aprobate de MD pentru a ascuți auzul în mod natural — Nu este necesar un aparat auditiv
Principalele cauze ale unui trosnet în ureche
Deci, ce anume face acea rachetă îngrozitoare? Iată o privire asupra celor mai probabili concurenți, potrivit experților noștri.
1. Acumularea de ceară
Orice tip de obiect străin în canalul urechii vă poate înăbuși auzul și poate cauza zgomote de trosnet sau foșnet, spune Courtney Voelker, MD, PhD, un neurotolog certificat de consiliu și director al programului de implant cohlear pentru adulți și copii la Pacific Neuroscience Institute din Santa Monica, CA. Cea mai comună este ceara de urechi, adaugă ea. (Dar da, în cazuri rare, asta ar putea fi un bug. Pai.) Dacă aveți multă acumulare, este posibil să simțiți durere sau plinătate în ureche, să auziți zgomote în urechi sau chiar să vă simțiți amețit.
Legate de: Este ceara de urechi de culoare funky un motiv de îngrijorare? Când trebuie să vedeți un doc
2. Răceala, alergii sau o infecție a sinusurilor
Orice tip de problemă a căilor respiratorii superioare care vă poate înfunda nasul vă poate umple și urechile. Dacă ar fi să tragi o linie dreaptă din partea din față a nasului până în spatele gâtului, acesta este spațiul urechii medii, cavitatea urechii interne, explică dr. Brown. Pe partea dreaptă și stângă, aveți deschideri pentru trompele tale lui Eustachio, tuburile care conectează urechea medie de partea din spate a gâtului.
Ace2020/Getty
Deci, atunci când cavitățile nazale sunt umplute cu lichid sau mucus cauzate de o boală sau de alergii, lichidul se poate vărsa în trompele lui Eustachio și în spațiul urechii medii. Acest fluid vă poate da acel sunet trosnet asemănător Rice Krispy, spune dr. Brown. (Faceți clic pentru a afla dacă infectiile sinusurilor sunt contagioase , plus cum să le tratezi.)
3. Infecția urechii
Infectiile urechii, care de multe ori provin dintr-o raceala, pot face ca urechea medie sa se umple cu lichid, creand un sunet trosnit, spune dr. Voelker. De asemenea, este posibil să aveți probleme cu auzul, să simțiți dureri de ureche sau să observați scurgerea de lichid urât mirositoare din ureche.
4. Leziune a timpanului urechii
Deși este mult mai puțin frecventă, deteriorarea timpanului (membrana care separă urechea exterioară de urechea internă) vă poate face să auziți, de asemenea, zgomote de foșnet. Leziunea poate duce la vânătăi sau umflături care pot provoca trosnituri, explică dr. Voelker.
graficul de creștere a plății costco
5. Tulburare TMJ
Tulburarea articulației temporomandibulare, mai cunoscută sub numele de ATM, poate provoca durere și inflamație în articulația maxilarului. Deși afecțiunea nu face de fapt să-ți trosnească urechile, uneori se poate simți așa. TMJ poate provoca popiune a articulației maxilarului, iar oamenii cred uneori că sunetul de pocnire provine de la ureche, spune dr. Voelker. Afecțiunea, care provine adesea din scrâșnirea dinților, provoacă, de asemenea, dureri sau dureri ale maxilarului, rigiditate, dureri faciale și dureri de cap. (Faceți clic pentru a afla cum a masaj muscular maseter poate atenua durerea TMJ.)
TMJ poate provoca durere și un trosnet în ureche, aproape de locul în care maxilarul se îndreaptăttsz/Getty
Cum să scapi de un trosnet din ureche
Cel mai bun mod de a scăpa de acel trosnet deranjant din ureche depinde de ceea ce îl cauzează, spun atât dr. Brown, cât și dr. Voelker.
Pentru ceară: dați-i culoarea
Dacă sunteți predispus să aveți multă ceară și bănuiți că acumularea este de vină, a scăpa de murdărie poate ușura sunetul trosnet din ureche (și vă poate ajuta să auziți mai bine în general). Partea cea mai bună: este ușor de făcut cu ingrediente simple pe care probabil le aveți deja la îndemână.
Pentru a slăbi ceara, umpleți un pahar sau o ceașcă mică cu un amestec 1:1 de peroxid de hidrogen și apă. Apoi tamponați o minge de bumbac în amestec și, întins pe o parte a urechii neafectate, stoarceți lichidul în urechea care experimentează trosnitul, recomandă Dr. Brown. Întinde-te pe o parte și relaxează-te câteva minute în timp ce amestecul se absoarbe în ceară.
Soluția de peroxid de hidrogen slăbește ceara de pe piele, astfel încât să iasă mai ușor, spune dr. Voelker. Corpul tău va muta ceara de la sine sau, în cele din urmă, îți va mâncări puțin urechea și va ieși atunci când te zgâriești la ureche. Doar nu folosiți un Q-tip pentru a încerca să scoateți ceara. Pur și simplu împinge ceara mai mult în ureche și îți poate deteriora timpanul, explică ea.
RHJ/Getty
micii actori ticăloși acum
Bacsis: Spuneți medicului dumneavoastră dacă ceara nu începe să se desprindă cu această metodă DIY după câteva zile. De multe ori sunt atât de multe înăuntru încât nu le poți scoate singur, și acesta este momentul să ai un profesionist să o facă, spune dr. Voelker.
Pentru congestie: clătiți și faceți pop
Dacă urechile tale sunt obturate cu mucus de la o răceală, alergii sau o infecție a sinusurilor, Dr. Voelker are o strategie de clătire și de pop pentru a le curăța. În primul rând, utilizați o clătire nazală fără prescripție medicală, cum ar fi Kitul de clătire pentru sinusuri NeilMed ( Cumpărați de pe Amazon, 11,48 USD ) pentru a elimina mucusul și orice alergie iritantă din căile nazale, care sunt conectate la trompele lui Eustachio. Apoi luați câteva pulverizații de spray nazal fără prescripție medicală, cum ar fi fluticazona, care ajută la calmarea inflamației din jurul căilor nazale și a deschiderii trompelor lui Eustachio. Unul de încercat: spray nazal Amazon Basic Care pentru ameliorarea alergiilor ( Cumpărați de pe Amazon, 32,39 USD ).
După desfundarea sinusurilor, închideți gura și ciupiți-vă nasul. Apoi suflă foarte ușor, așa cum ai face dacă ai încerca să-ți spargi urechile când ești într-un avion. Acest lucru va forța aerul să urce tubul lui Eustachiu în spațiul urechii medii, determinând deplasarea lichidului din spațiul urechii medii, care provoacă deplasarea sunetului de trosnet, explică dr. Voelker.
Unii oameni pot observa o îmbunătățire imediată. Dar în alte cazuri (cum ar fi o infecție severă a sinusurilor sau alergii sezoniere), poate fi necesar să faceți acest lucru zilnic timp de până la 6 până la 8 săptămâni pentru ca toată acumularea de lichid să se scurgă din ureche și să oprească complet zgomotul trosnet, spune. Dr. Voelker. (Faceți clic pentru a afla cum se culcă cu un umidificator pe noptieră ușurează și congestia sinusurilor.)
Pentru un ghid vizual, vedeți videoclipul de mai jos.
O soluție rapidă: mestecă gumă
Dacă întâmpinați doar o congestie ușoară a sinusurilor și aveți nevoie de o soluție din mers pentru a scăpa de sunetul trosnet din urechi, mestecatul unui gumă ar putea fi suficient pentru a face truc. Mișcările de mestecat, cu moderație, pot deschide trompa lui Eustachio, astfel încât lichidul să se scurgă în jos, explică dr. Voelker. Pur și simplu nu mănâncă la nesfârșit, deoarece suprasolicitarea maxilarului vă poate face durere, adaugă ea.
Când să vezi un medic despre un trosnet în ureche
În general, este bine să încerci să scapi de zgomotul trosnet din ureche acasă, atâta timp cât nu te confrunți cu simptome care ar putea semnala ceva mai grav.
Dacă aveți dureri de ureche, drenaj sau un miros urât care vine din urechi, ar trebui să mergeți direct la medic, deoarece asta ar putea indica o infecție a urechii, spune dr. Voelker. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți diabet zaharat sau sunteți imunocompromis, ceea ce poate face ca chiar și infecțiile ușoare să devină rapid grave. Dacă aveți o infecție, medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratarea acesteia cu antibiotice.
De asemenea, ar trebui să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă vă confruntați cu acumularea de ceară pe care nu o puteți curăța singur. Ei pot folosi tehnici de irigare mai puternice pentru a spăla în siguranță ceara fără a vă deteriora timpanul.
Pentru mai multe moduri de a vă ascuți și de a vă proteja auzul:
Trucuri aprobate de MD pentru a ascuți auzul în mod natural — Nu este necesar un aparat auditiv
Top MD avertizează că chiar și pierderea ușoară a auzului vă poate crește riscul de demență - 8 moduri naturale de a îmbunătăți auzul astăzi
Acest conținut nu înlocuiește sfatul sau diagnosticul medical profesional. Consultați-vă întotdeauna medicul înainte de a urma orice plan de tratament .
Woman’s World își propune să prezinte numai cele mai bune produse și servicii. Actualizăm atunci când este posibil, dar ofertele expiră și prețurile se pot schimba. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Întrebări? Ajunge la noi la shop@womansworld.com .