Medicii sparg tăcerea problemei vezicii urinare care se simte ca o ITU care nu dispare niciodată – și favorizează femeile de peste 50 de ani — 2025
Dacă te numeri printre milioanele de femei care suferă de cistita interstițială, o tulburare a vezicii urinare caracterizată prin disconfort intens, este posibil să te fi luptat ani de zile să găsești tratamentul potrivit. Pentru unii, răspunsul poate fi într-un remediu surprinzător de simplu acasă: Aloe vera. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre această afecțiune greu de gestionat și descoperiți de ce medicii spun că umila plantă de aloe este una dintre cele mai bune opțiuni naturale de tratament pentru cistita interstițială din natură.
Ce este cistita interstițială?
Cistită interstițială/sindrom de durere a vezicii urinare (IC/BPS) este o afecțiune cronică a vezicii urinare care provoacă presiune pelvină și durere pt 3 până la 8 milioane de femei din SUA . Deși cauza exactă nu este pe deplin înțeleasă, se crede că presiunea și durerea provin din iritația și inflamația mucoasei vezicii urinare, explică. Mickey Karram, MD , un medic uroginecolog la Institutul de Chirurgie Vistetică și MedSpa din Beverly Hills, CA. Acest lucru poate face nervii din mucoasa vezicii urinare extrem de sensibili, lăsându-i pe mulți cu IC într-un disconfort aproape constant.
În timp ce orice femeie poate suferi de cistita interstițială, cercetările arată femei de 50 de ani sunt cele mai susceptibile de a fi afectate. Unele studii sugerează că modificările hormonale, în special cele asociate menopauzei, pot juca un rol în dezvoltarea sau exacerbarea simptomelor, explică dr. Karram.
Simptomele cistitei interstițiale
IC se simte foarte mult ca a infecție a tractului urinar (ITU) asta nu dispare. Diferența este că simptomele UTI tind să înceapă brusc și, de obicei, dispar atunci când iei antibiotice pentru a curăța infecția, explică dr. Karram. Cu IC, pe de altă parte, simptomele pot dura luni sau ani, spune dr. Karram. (Faceți clic pentru a afla mai multe despre cele mai comune probleme ale vezicii urinare feminine — și cum să le vindeci.)
Dacă aveți IC, este posibil să aveți:
- Durere pelviană care poate fi simțită ca o durere profundă sau o înjunghiere ascuțită
- Senzație constantă de presiune sau de plenitudine în abdomenul inferior sau vezica urinară (ca și cum trebuie să faci pipi) care dispare temporar după ce ai urinat
- Senzație de arsură sau usturime în timpul urinării
- Necesitatea frecventă de a urina, deși ies doar cantități mici. Unele femei cu IC pot folosi baia de până la 60 de ori pe zi
- Durere în timpul sexului
Simptomele IC ar putea să nu vă urmărească 24/7. Dar chiar și după ce se vor relaxa, probabil că vor continua să revină, spune dr. Karram. Mai ales când ești stresat, după ce ai stat o lungă perioadă de timp, în timpul exercițiilor fizice sau în timpul actului sexual.
Multe femei cu IC au și alte tulburări de durere cronică care nu sunt direct legate de sănătatea vezicii urinare (și invers), deși experții nu înțeleg pe deplin de ce. De fapt, cercetările de la Universitatea din Maryland au descoperit că până la 50% dintre pacienții cu CI poate avea cel puțin o altă tulburare de durere. Unii pacienți pot avea, de asemenea, concomitent fibromialgie , sindromul oboselii cronice , sindromul colonului iritabil și/sau migrene, explică Stephen Walker, dr , Profesor de Medicină Regenerativă și Urologie la Institutul Wake Forest pentru Medicină Regenerativă din Winston-Salem, NC. (Dacă suferiți și de migrene, faceți clic pentru a obține cel mai bun auto-îngrijirea migrenei remedii.)
IC poate provoca iritații dureroase a vezicii urinare și urgență urinară.KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty
Diagnosticul cistitei interstițiale
Localizarea IC poate fi dificilă. Este în esență un diagnostic de excludere, spune dr. Walker. Urologul va testa mai întâi alte posibile afecțiuni care ar putea explica simptomele. Odată ce toate au fost excluse, este posibil să rămâneți cu un diagnostic de IC/BPS. Medicul dumneavoastră ar putea începe prin a vă testa urina pentru o ITU, care este cauzată de o infecție bacteriană, explică dr. Karram. Dacă testul este negativ, medicul dumneavoastră vă poate recomanda a cistoscopie să te uiți la interiorul uretrei și al vezicii urinare.
Făcând acest lucru, ei pot verifica condiții precum cancerul vezicii urinare sau endometrioza , care poate fi marcată de ulcere ale vezicii urinare, roșeață sau umflare. De asemenea, ei pot preleva mostre de țesut din vezica urinară în timpul citoscopiei, ceea ce poate confirma un diagnostic precum cancerul de vezică urinară. Odată ce medicul dumneavoastră a confirmat că niciuna dintre aceste probleme nu este vinovată, vă poate diagnostica cu CI.
O cistoscopie poate ajuta la excluderea altor afecțiuni ale vezicii urinare.Pikovit44/Getty
Opțiuni tradiționale de tratament pentru cistita interstițială
Nu este surprinzător faptul că durerea pelvină cronică și călătoriile frecvente la baie înseamnă că pacienții cu cistita interstițială sunt destul de disperați după orice le-ar putea alina, spune dr. Walker. Medicamente precum analgezicele eliberate fără prescripție medicală sau antihistaminice (care blochează compusul inflamator histamina) poate ajuta la ameliorarea durerii și a inflamației cauzate de IC. Alte medicamente pot fi instilat direct în vezică printr-un cateter la cabinetul medicului dumneavoastră pentru a amorți vezica urinară sau pentru a încuraja vindecarea mucoasei vezicii urinare.
Dar eficacitatea poate varia de la o persoană la alta, iar unii oameni pot prezenta efecte secundare, spune dr. Karram. Pe lângă faptul că provoacă disconfort, instilațiile vezicii urinare pot lăsa un miros sau gust neobișnuit de usturoi în gură sau pot irita pielea. Iar utilizarea pe termen lung a analgezicelor poate crește riscul de probleme gastrointestinale, explică dr. Karram.
Opțiuni de tratament natural pentru cistita interstițială
Dacă preferați să încercați mai întâi opțiunile naturale de tratament pentru cistita interstițială, evitarea anumitor alimente și băuturi care irită mucoasa vezicii urinare poate face o diferență notabilă, spune dr. Karram. Aproape 96% dintre persoanele cu CI spun că simptomele lor sunt declanșate de citrice, roșii, cafea, ceai, băuturi carbogazoase sau alcoolice, alimente picante și îndulcitori artificiali, a constatat un studiu de la Universitatea din Florida de Sud. Reducerea acestui tip de alimente care irită vezica urinară poate ușura inflamația care declanșează durere și urgență urinară.
O altă opțiune inteligentă de auto-îngrijire a cistitei interstițiale: Suplimentarea cu aloe vera naturală. Aproape 88% dintre femeile care au luat capsule Desert Harvest liofilizate, orale cu aloe vera, timp de 3 luni, au experimentat mai puțină durere și presiune pelvină și mai puțină frecvență a urinării , a găsit un studiu prezentat la Proceedings of the NIDDK Scientific Symposium . Aloe conține glicozaminoglicani , despre care se crede că refac bariera oferită de celulele vezicii urinare care vin în contact direct cu urina, explică dr. Walker. Acest lucru ajută la reducerea inflamației dureroase și a iritației.
Dr. Walker conduce în prezent o studiu clinic mai amplu pe aloe vera pentru IC care urmează să înceapă în ianuarie 2024 pentru a înțelege mai multe. Dar el crede deja în încercarea de aloe ca opțiune naturală de tratament de autoîngrijire pentru cei cu cistita interstițială. Pentru unii, aceste tratamente schimbă clar dinamica, notează dr. Walker.
Olga Pankova/Getty
Suplimentarea cu aloe pentru IC
Dacă doriți să încercați aloe pentru cistita interstițială, dr. Walker recomandă Desert Harvest Freeze-Dried Aloe, care este un produs organic de aloe vera, foarte purificat, fără pesticide, erbicide sau substanțe de umplutură. Aloe vera purificată este sigură, spune dr. Walker. Aceasta este una dintre acele opțiuni alternative de tratament care este neinvazivă și sigură de utilizat. Suplimentul utilizat în studiu: Desert Harvest Super-Strength Freeze-Dried Aloe Vera Capsules ( Cumpărați de la Desert Harvest, 36 USD ).
Mai multe moduri în care aloe vera îți îmbunătățește sănătatea
Se pare că beneficiile aloe nu încetează să atenueze simptomele cistitei interstițiale (sau arsurile solare, de altfel!). În timp ce femeile cu CI ar trebui să discute cu medicii lor înainte de a adăuga suc de aloe în dieta lor zilnică, există încă trei moduri cheie în care aloe vă poate îmbunătăți sănătatea.
gemeni conjugați bretania și abby 2019
1. Aloe reînvie o tiroida lenta
Când tiroida nu funcționează la apogeu (o problemă comună în rândul femeilor de peste 50 de ani), vă puteți simți obosit și încețos. Din fericire, aloe poate ajuta! Bea 2 oz. (aproximativ ¼ de cană) de suc de aloe vera de calitate alimentară pe stomacul gol când te trezești crește funcția tiroidiană cu 49% . Iar beneficiile încep să apară în decurs de trei luni. Așa spun cercetătorii care raportează în Journal of Clinical and Translational Endocrinology , care explică că compușii din aloe ajută la transformarea hormonului tiroidian în forma sa activă, energizantă. Bacsis: Începeți cu 1 linguriță. înainte de culcare și mergeți până la doza completă pentru a evita potențialele efecte laxative ale aloe. (Faceți clic pentru mai multe beneficiile sucului de aloe vera când vine vorba de sănătatea tiroidei.)
2. Aloe calmează tulburările gastrointestinale
Sorbind 1 oz. (aproximativ 2 linguri) suc de aloe vera pur, de calitate alimentară, de două ori pe zi ameliorează durerea gastrointestinală cu până la 93% și a redus gazul cu până la 92%, sugerează un studiu în Jurnalul de Cercetare în Științe Medicale . Aloe se laudă cu compuși care reduc inflamația, calmează durerea și îmbunătățesc contracția musculară în tractul gastrointestinal, explică Gary Null, dr , autor al Enciclopedia completă a vindecării naturale. Pentru a obține beneficii, sorbiți aloe direct sau amestecați cu sucul preferat de fructe.
3. Aloe elimină arsurile la stomac
Cu mai mult de 200 de compuși activi care reduc inflamația din esofag și cresc producția de către organism a enzimelor digestive care luptă împotriva refluxului acid, aloe este un remediu de top pentru arsurile la stomac. Cercetătorii care raportează în Jurnalul de etnofarmacologie găsit sorbind 1/3 oz. (aproximativ 2 lingurițe) suc de aloe vera alimentar de două ori pe zi a redus episoadele de arsuri la stomac cu 76% în patru săptămâni. Acesta este un efect care a fost mai bun decât medicamentele care reduc aciditatea ranitidină și omeprazol . (Faceți clic pentru a vedea medicamentele care agravează refluxul de acid și ce să faceți în acest sens.)
Fă-ți propriul mixer de aloe
Deși puteți găsi aloe lichidă de calitate alimentară la supermarketuri și magazine de natură, să vă faceți propria este rapidă și ușoară. Pur și simplu spălați 1 frunză mare de aloe (le puteți găsi în secțiunea cu produse), apoi tăiați-o în bucăți de 2 inci și înmuiați-o în apă. Când frunza s-a înmuiat, scoateți gelul transparent din interior. Adăugați aloe la smoothie-uri sau amestecați-o cu apă minerală spumante și o stoarcere de lime pentru un pulverizator de aloe.
Westend61/Getty
Fă-ți propriul suc de aloe vera
Preferi să sorbi doar suc de aloe vera? Îți poți face singur acasă! Spălați 1 frunză mare de aloe, apoi tăiați părțile laterale pentru a îndepărta spinii și îndepărtați coaja de deasupra. Tăiați gelul transparent din interior în cuburi de 1 inch și îndepărtați-l de pe coaja inferioară. Aruncați toată coaja, care este toxică. Puneți 6-8 cuburi de aloe într-un blender cu 6 căni de apă și amestecați până la omogenizare. Aromăți-l cu un strop de suc proaspăt de lămâie sau lămâie, dacă doriți, apoi păstrați amestecul la frigider. Congelați resturile de cuburi de aloe vera pentru utilizare ulterioară.
Povestea de succes a cistitei interstițiale: Iliana Brockman, 61 de ani
Iliana Brockman
Este atât de dureros, parcă cineva mi-a turnat acid pe vezica urinară, Iliana Brockman i-a spus sotului ei. Mă grăbesc la baie la fiecare cinci minute! De luni de zile, locuitorul din Lutz, Florida, a fost afectat de o senzație de arsură și de nevoia urgentă de a urina. După o grămadă de vizite inutile la medic, nu părea să fie nici o uşurare în vedere.
La început, a fost diagnosticată cu o infecție a vezicii urinare. Te vei simți mai bine în trei zile, o asigurase un medic. Dar după runde de antibiotice, simptomele Iliana au persistat. O vizită la urolog a dat un alt diagnostic: cistita interstițială (CI). Afecțiunea cronică provoacă dureri pelvine, presiunea vezicii urinare și urinare frecventă. Specialistul Iliana i-a prescris zilnic un medicament, care a ajutat la început. Dar după ce l-a luat câteva luni, Iliana a început să se confrunte cu oboseală, greață și lipsă de poftă de mâncare.
De ce Iliana a căutat un tratament naturist pentru cistita ei interstițială
Este oribil, i-a spus ea noului ei medic, împărtășind tot ce i-a luat starea, de la viața socială până la carieră. Iliana nici măcar nu putea să se alăture soțului ei pentru drumuri lungi în weekend, deoarece vibrația îi înrăutățea durerea de vezică.
Din fericire, medicul a identificat cauza noilor simptome ale Ilianei, dar vestea a fost îngrozitoare: medicamentul care îi ajuta la vezica urinară îi creștea și enzimele hepatice. Trebuie să opriți imediat acest medicament, a avertizat medicul. Dar când, fără soluții, i-a recomandat îndepărtarea vezicii urinare Iliana, ea a știut că are nevoie de o altă opțiune. Asta nu se poate întâmpla, a rezolvat ea. Trebuie să găsesc o altă cale!
Cum a vindecat în cele din urmă aloea CI Iliana - fără intervenție chirurgicală
Disperată după ajutor, Iliana a întins mâna la Asociația pentru cistita interstițială (ICA) . Un avocat al pacientului i-a sugerat să încerce pastile concentrate de aloe. Extractul de plantă este plin de compuși antiinflamatori. În plus, crește producția de glicozaminoglican a organismului, care ajută la repararea mucoasei vezicii urinare.
gazdă populară a spectacolului de jocuri
Plină de speranță, Iliana a început să ia Capsule de Aloe Vera Desert Harvest câte două, de trei ori pe zi. Și într-o lună, senzația de foc din vezica ei a început să se disipeze și călătoriile ei la baie au scăzut. În decurs de trei luni, Iliana s-a redus la patru pastile pe zi. Mă simt cu 95% mai bine! s-a bucurat de soțul ei, alăturându-i-se într-o plimbare în oraș pentru a sărbători.
După mii de dolari cheltuiți pe medicamente și teste medicale, Iliana a fost bucuroasă să constate că capsulele de aloe îi făceau practic să dispară simptomele CI. Astăzi, ea ia două capsule pe zi și a reușit să trăiască o viață plină. Am trecut de la a nu putea ieși din casă la conducere, socializare și exerciții fizice din nou! grinzile de 61 de ani. Am devenit chiar un avocat pacient al ICA. Este uimitor să-mi revin sănătatea și să-i pot ajuta și pe alții!
Pentru mai multe modalități de a depăși deșteptul problemelor vezicii urinare:
Medicii analizează cele mai bune soluții naturale pentru problemele vezicii urinare feminine
Masajul podelei pelvine mi-a oprit scurgerile jenante ale vezicii urinare - pentru totdeauna!
Acest conținut nu înlocuiește sfatul sau diagnosticul medical profesional. Consultați-vă întotdeauna medicul înainte de a urma orice plan de tratament .
Woman’s World își propune să prezinte numai cele mai bune produse și servicii. Actualizăm atunci când este posibil, dar ofertele expiră și prețurile se pot schimba. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Întrebări? Ajunge la noi la shop@womansworld.com .