Vindecă o infecție cu drojdie fără medicamente? Da! Ginecologii de top explică ce remedii naturiste să folosești când — 2025

Probabil știți deja că drojdia trăiește în mod natural în corpul nostru, împreună cu bacteriile benefice care ajută la menținerea ei sub control. Dar atunci când drojdia începe să crească și să se înmulțească în exces în țesuturile delicate ale pliurilor vaginale, poate declanșa o infecție cu drojdie. Vestea bună este că există multe remedii naturale pentru o infecție cu drojdie - și unul dintre ele vă poate scuti de o călătorie la medic.

Ce cauzează infecțiile cu drojdie?

Infecțiile sunt cel mai adesea cauzate de o tulpină de drojdie cunoscută ca Candida albicans, care prosperă în condiții calde și umede. De aceea, infecțiile cu drojdie cresc pe vreme caldă și întotdeauna ți s-a spus să nu stai niciodată într-un costum de baie ud.

C. albicans De asemenea, poate crește necontrolat atunci când echilibrul bacterian este perturbat, cum ar fi atunci când urmați un curs de antibiotice care elimină bacteriile de tip bun a corpului tău. Când există mai puține bacterii bune pentru a menține un capac asupra nivelului de drojdie, drojdia poate prelua și provoca simptomele de care majoritatea femeilor au ajuns să se teamă.

Sunteți, de asemenea, mai susceptibil la o infecție cu drojdie în timpul menopauzei, datorită variațiilor hormonale care vă pot modifica pH-ul vaginal, explică ginecolog obstetra Laura Corio, MD, autorul cărții. Schimbarea înainte de schimbare ( Cumpărați de pe Amazon, 18 USD ). Drojdia este un microb normal care se găsește în vagin, dar devine problematică atunci când numărul acesteia crește, explică dr. Corio.

Un alt declanșator: stresul. Stimulează o creștere a hormonului cortizol , care vă poate crește nivelul de zahăr din sânge și permite multiplicarea drojdiei care este deja prezentă în vagin, explică medicul ginecolog Barbara DePree, fondatorul MiddlesexMD . De fapt, cercetarea în Jurnalul Asociației Turco-Germane de Ginecologie sugerează că femeile cu infecții recurente cu drojdie au adesea niveluri de cortizol asociate cu stresul cronic.

Care sunt simptomele unei infecții cu drojdie?

Cele mai frecvente simptome includ mâncărime, arsuri și secreții vaginale . Dar, deoarece aceste simptome le pot imita pe cele ale altor infecții vaginale, cel mai bun pas al tău este să faci un test de infecție cu drojdie fără prescripție medicală (OTC) ( Cumpărați de la Walgreens, 15,99 USD ). Trusa de farmacie verifică nivelul pH-ului vaginal pentru a indica când ar putea fi prezentă o infecție.

Acest pas de testare este esențial, deoarece doar o treime dintre femeile care folosesc tratamente la domiciliu pentru infecția cu drojdie au cu adevărat o infecție cu drojdie, atenții. Mary Jane Minkin, MD , profesor clinic la Facultatea de Medicină a Universității Yale. Restul au infecții bacteriene sau sensibilitate la un iritant, cum ar fi săpunul parfumat, care poate provoca simptome similare, explică ea. Dacă aveți o creștere excesivă a bacteriilor și o tratați cu un medicament anti-drojdie, este posibil să înrăutățiți infecția, deoarece vor exista mai puține drojdie pentru a menține bacteriile sub control.

Odată ce știi că este o infecție cu drojdie, vei dori o ușurare rapidă. Și în timp ce OTC remedii antifungice abundă, pot provoca reacții adverse precum iritații vaginale, arsuri, mâncărimi și chiar dureri de cap. Ce mai mult, C. albicans tulpinile pot deveni rezistent la tratamente standard precum cremele antifungice OTC de-a lungul timpului, dezvăluie dr. DePree.

Alternativ, medicul dumneavoastră vă poate prescrie tratamente orale pentru a ajuta la curățarea infecției. Dar mai întâi ar trebui să faceți o programare, apoi să obțineți rețeta, care de multe ori ajunge să fie costisitoare și consumatoare de timp.

Dacă preferați să încercați cure naturale sigure, eficiente, care funcționează la fel de bine - dacă nu mai bine! — Citiți mai departe pentru primele cinci remedii naturale pentru o infecție cu drojdie.

Remedii naturale pentru o infecție cu drojdie

Dacă disconfortul este în mare parte intern, încercați supozitoare cu acid boric

Aceste capsule ieftine pot fi introduse direct în vagin pentru a oferi o ușurare naturală puternică. Acesta face vaginul mai alcalin pentru a opri creșterea excesivă a drojdiei și pentru a vindeca infecția, explică dr. Corio.

Acidul boric vizează chiar și soiurile de drojdie despre care se știe că devin rezistente la tratamentele antifungice convenționale, cum ar fi miconazolul OTC (cunoscut și sub numele de Monistat). Acidul boric atât de eficient, a Jurnalul Sănătății Femeilor recenzie găsit acid boric a vindecat până la 100% dintre femeile cu infecții cu drojdie , rezultate la egalitate cu medicamentele prescrise. Dr. Corio recomandă utilizarea supozitoarelor vaginale cu acid boric înainte de culcare timp de două săptămâni pentru a curăța o infecție. Notă: Deși acidul boric este sigur pentru uz vaginal, poate irita pielea pentru unele femei. (Faceți clic pentru a vedea de ce acidul boric este top remediu casnic pentru vaginoza bacteriană , de asemenea.)

care a jucat-o pe dna Kravitz pe vrăjită

Bacsis: Pentru a preveni infecțiile recurente cu drojdie, continuați să plasați o capsulă de acid boric în vagin două nopți pe săptămână timp de șase până la 12 luni, sfătuiește dr. DePree.

Unul de încercat: Supozitoare vaginale cu acid boric AZO ( Cumpărați de la Target, 25,49 USD ).

Dacă disconfortul este în și în jurul buzelor tale vaginale, uniformizează uleiul de cocos

Uleiul de cocos este plin de un antifungic acid gras cunoscut sub numele de acid caprilic care pot pătrunde în pereții celulari ai C. albicans, uciderea ei chiar mai bine decât medicamentele OTC, sugerează cercetări în Buletinul Farmaceutic Avansat. Aplică uleiul pe buzele vaginale și se pliază de trei ori pe zi pentru o ușurare care începe să intre în 24 de ore.

Pentru o infecție încăpățânată, încercați supozitoare cu ulei de arbore de ceai

Pentru a opri o infecție cu drojdie încăpățânată, greu de tratat, luați în considerare uleiul de arbore de ceai. Un studiu în Cercetarea orală braziliană uleiul de arbore de ceai găsit previne formarea biofilme , sau coconi protectori de bacterii care se formează în jur C. albicans ca sa poata creste.

Cercetătorii au descoperit uleiul terpinen-4-ol elimină până la 100% din candida biofilme și a fost eficient împotriva tulpinilor de drojdie rezistente la tratamentele convenționale. Pur și simplu introduceți un supozitor de ulei de arbore de ceai în vagin o dată pe zi timp de șase zile. (Faceți clic pentru a afla mai multe strategii pentru a infecție cu drojdie care nu va dispărea .)

Unul de încercat: Supozitoare vaginale pentru terapia cu arbore de ceai ( Cumpărați de pe Amazon, 11,25 USD ).

Cum să preveniți viitoarele infecții cu drojdie

Îmbunătățește-ți „băieții buni”

Cu 9 milioane de femei din America au de-a face infecții recurente cu drojdie . În salvare: probiotice. Una dintre cele mai eficiente moduri de a preveni ambele și lupta împotriva infecțiilor cu drojdie este prin ceea ce Dr. Minkin numește o abordare a microbiomului.

Este important ca femeile să ia o capsulă probiotică echilibrată, sfătuiește ea. Această bacterie „băiat bun” va ajuta la colonizarea vaginului, creând acizi care alungă drojdia.

Pentru cele mai bune beneficii, optați pentru un probiotic care include o tulpină cunoscută ca Lactobacillus rhamnosus . Un studiu în BMC Boli Infecțioase a constatat că femeile care au luat asta probiotic tulpina zilnică pentru a-și trata crizele recurente au fost fără infecții timp de un an întreg după aceea.

Unul de încercat: ACUM probiotic pentru femei ( Cumpărați de pe Walmart.com, 17,45 USD ).

Mănâncă mai mult aceste alimente

Savurează alimente bogate în vitamina B-3, cum ar fi pui , carnea de vită, peștele și orezul brun, pot reduce numărul de infecții cauzate de organism C. albicans celule cu până la 67%, cercetări în Medicina Naturii dezvăluie. Acest lucru ajută la menținerea sub control a nivelurilor de drojdie dăunătoare, împiedicându-le să se înmulțească și să provoace o infecție. Doar o porție (aproximativ 3 ½ oz.) de pui conține 69% din B-3 de care ai nevoie zilnic .

Bucurați-vă de băile relaxante cu bicarbonat de sodiu

Puteți transforma o înmuiare liniștitoare într-un puternic prevenire a infecțiilor cu drojdie, pur și simplu adăugând ¼ de cană de bicarbonat de sodiu în apă și înmuiând timp de 30 de minute până la de două ori pe săptămână. Capsa de cămară (cunoscută și sub numele de bicarbonat de sodiu) restabilește echilibrul pH-ului vaginal.

Acest lucru ajută la uciderea existentei C. albicans celule, plus creează un mediu în care drojdie nu poate crește în viitor, potrivit cercetărilor din Jurnalul European de Științe Farmaceutice.

Woman’s World își propune să prezinte numai cele mai bune produse și servicii. Actualizăm atunci când este posibil, dar ofertele expiră și prețurile se pot schimba. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Întrebări? Ajunge la noi la shop@womansworld.com .

Acest conținut nu înlocuiește sfatul sau diagnosticul medical profesional. Consultați-vă întotdeauna medicul înainte de a urma orice plan de tratament .

O versiune a acestui articol a apărut inițial în revista noastră tipărită , Lumea Femeii .