Remedii la domiciliu pentru vaginoză bacteriană: documentele dezvăluie ce trebuie să încercați + ce trebuie să omiteți cu siguranță — 2025
Te simți mai puțin decât grozav acolo în ultima vreme? Simptomele neplăcute precum mâncărimea, arsurile și scurgerile sunt tipice pentru două afecțiuni foarte frecvente: vaginoza bacteriană și infecțiile cu drojdie. Dacă sunteți ca majoritatea femeilor, probabil că v-ați întrebat despre remediile casnice pentru vaginoza bacteriană.
Aproape toți cei care vin să mă vadă cu disconfort vaginal au încercat ceva pe care l-au căutat mai întâi pe internet și, de obicei, agravează problema, spune Rebecca Levy-Gantt, DO, un ginecolog în practică privată în Napa, California și autorul Perimenopauză pentru manechini . Usturoiul este foarte bun pe spaghete, dar vă rugăm să nu puneți usturoi în vagin. Perturbează echilibrul pH-ului.
Iată ce trebuie să știți despre cele mai frecvente infecții vaginale și despre cum să le tratați. În plus, aflați cum să preveniți viitoarele crize cu remedii la domiciliu pentru vaginoza bacteriană.
Ce este vaginoza bacteriană?
Vaginoza bacteriană (BV) apare atunci când echilibrul natural al bacteriilor din vagin este perturbat. Cu alte cuvinte, bug-urile rele le alungă pe cele bune. Spre deosebire de o infecție cu drojdie, este cauzată de bacterii, nu de drojdie. BV este deosebit de răspândită în rândul femeilor în anii lor de reproducere. Probabil că este BV și nu o infecție cu drojdie dacă scurgerea este subțire, gri și spumoasă sau are un miros de pește, spune Jennifer M. Blaber, MD , profesor asistent clinic de obstetrică și ginecologie la Stony Brook Medicine. (Faceți clic pentru a afla cum echilibrarea pH-ului vaginal poate atenua mâncărimea și mirosul.)
Mai mulți factori pot contribui la BV prin modificarea echilibrului bacteriilor din vagin. Acest lucru are ca rezultat prea mulți microbi răi și nu destui beneficii. Cauzele comune includ:
- Parteneri sexuali multipli sau noi
- Folosind produse parfumate în vagin
- O lipsă naturală de bacterii lactobacili
BV nu este o BTS, asigură dr. Blaber. Poate apărea la femeile care nu sunt active sexual.
Ce este o infecție cu drojdie?
O infecție cu drojdie se caracterizează prin inflamație cauzată de o creștere excesivă a unei ciuperci în Candida familie, spune dr. Blaber. Candida este de obicei prezentă în cantități mici în vagin. Când echilibrul său este perturbat, poate duce la o infecție.
KATERYNA KON/Getty
Simptomele infecției cu drojdie diferă de BV prin faptul că scurgerea este mai groasă și nu există un miros puternic. Simptomele clasice ale infecției cu drojdie sunt o scurgere de tip brânză de vaci și mâncărime, spune dr. Levy-Gantt.
Unele dintre cele mai frecvente cauze ale infecției cu drojdie includ:
- Utilizarea antibioticelor, care ucide bacteriile benefice din vagin
- Fluctuațiile hormonale
- Anumite condiții de sănătate, cum ar fi diabetul
Chiar și femeile care nu au avut niciodată probleme pot începe să facă infecții cu drojdie pe măsură ce progresează prin sarcină, perimenopauză sau menopauză, spune dr. Levy-Gantt. Hormonii în schimbare sunt cei care modifică microbiomul vaginal.
După menstruație, ești și mai vulnerabilă la o infecție cu drojdie, deoarece sângele îți modifică pH-ul vaginului, adaugă dr. Levy-Gantt.
Legate de: Obstetricieni: Dacă infecția cu drojdie nu dispare după tratament, poate fi *Acesta*
Funcționează remediile de casă pentru vaginoza bacteriană?
Este complicat. Dr. Blaber și Dr. Levy-Gantt spun că nu există remedii de casă bazate pe dovezi care să vindece în mod fiabil fie vaginoza bacteriană, fie infecția cu drojdie. Cel mai bun mod de a trata vaginoza bacteriană este cu un antibiotic prescris. Și cel mai bun mod de a trata infecțiile cu drojdie este cu un antifungic pe bază de rețetă.
Dacă ați mai avut infecții cu drojdie și ați avut succes cu un tratament fără prescripție medicală precum Monistat, este în regulă să îl utilizați dacă nu puteți intra să vă consultați medicul. Doar obțineți formulele de trei sau șapte zile, ne sfătuiește dr. Blaber. Formula de o zi are un ingredient activ diferit care poate duce la infecții secundare.
Acestea fiind spuse, multe femei s-au ușurat de la soluțiile naturale. Și există remedii la domiciliu atât pentru vaginoza bacteriană, cât și pentru infecțiile cu drojdie, care pot ajuta la prevenirea apariției afecțiunilor din nou în viitor, odată ce ați vindecat o infecție activă.
Remedii la domiciliu pentru vaginoza bacteriană și infecții cu drojdie
Dacă întâmpinați ceva care nu este în regulă, vizitați-vă medicul ginecolog. Mergeți la primul semn sau simptom - asta înseamnă chiar și un sentiment vag de disconfort sau iritație vaginală, spune dr. Levy-Gantt. Amânarea este probabil să însemne mai mult disconfort, medicamente și cheltuieli decât este necesar.
Odată ce infecția dvs. este înlăturată, puteți ajuta la reducerea riscului de recidivă atât din cauza vaginozei bacteriene, cât și a infecțiilor cu drojdie cu aceste remedii casnice.
1. Optează pentru un supozitor cu acid boric
Acesta este unul dintre cele mai cunoscute remedii de casă atât pentru vaginoza bacteriană, cât și pentru infecțiile cu drojdie. Un studiu al Școlii de Medicină a Universității Johns Hopkins a constatat că 77% dintre femei au fost mulțumit de tratamentul cu acid boric pentru infecțiile lor recurente. Femeilor li s-a prescris un regim inițial de acid boric zilnic timp de șapte până la 14 zile după o criză. Aceasta a fost urmată de doze de întreținere de acid boric de două până la trei ori pe săptămână timp de 13 luni.
FotoDuets/Getty
Richard Thomas Walton
Dacă tratam în mod corespunzător problema mai întâi, acidul boric poate fi folosit ca tratament de întreținere, spune dr. Levy-Gantt. Unul de încercat: Supozitoare vaginale cu acid boric NutraBlast ( Cumpărați pe Amazon, 14,99 USD ). (Faceți clic pentru a vedea cele mai bune noastre remedii naturale pentru infecția cu drojdie .)
2. Utilizați vitamina C acest cale
Într-un mic studiu în Jurnalul de cercetare în medicină clinică, cercetătorii au analizat femeile care fuseseră vindecate de un episod de vaginoză bacteriană prin antibiotice. Când au introdus o tabletă de vitamina C de 250 mg în vagin o dată pe zi timp de șase zile, aceasta a prevenit o recidivă a BV pentru 86% dintre ei. Vitamina C poate preveni infecțiile prin restabilirea unui nivel sănătos de pH în vagin pentru a îmbunătăți capacitatea organismului de a lupta împotriva bacteriilor rele.
3. Savurați iaurtul bogat în probiotice
De la epuizarea bacteriilor vaginale bune (lactobacil) este cauza principală a BV, este logic să le reumplem, spune Barbara DePree, MD , un practician certificat de menopauză și fondator al MiddlesexMD.com . Studiile au arătat a Reducerea cu 60% a infecțiilor la femeile care mănâncă iaurt îmbunătățit cu probiotice zilnic timp de 30 de zile. (Faceți clic pentru o rețetă simplă pentru face iaurt acasă ).
Nu ești fan al iaurtului? Dr. DePree sfătuiește să luați un probiotic cu lactobacil o dată pe zi pentru a ajuta la prevenirea viitoarelor infecții. Unul de încercat: Nature’s Way Women’s Probiotic Pearls ( Cumpărați pe Amazon, 11,81 USD ).
Cavan Images/Getty
4. Luați în considerare o combinație de oțet și apă
Deoarece vaginul se curăță singur, nu există niciun motiv medical pentru a face duș. Și medicii sunt de acord că ar trebui să evitați dușurile aduse de magazin, care conțin parfumuri și alte ingrediente care fac mai mult rău decât bine. Totuși, există oameni pentru care nimic altceva nu a funcționat, spune dr. Levy-Gantt. Pentru ei, le sugerez un duș cu oțet și apă de casă.
Această versiune de casă fără parfum poate fi utilă pentru modificarea pH-ului vaginului pentru a-l face mai rezistent la infecții. Combinați două părți de apă cu o parte de oțet într-o sticlă peri. Unul de încercat: Frida Mom Upside Down Peri Bottle ( Cumpărați de pe Amazon, 12,97 USD ).
Pune-l la duș și de două ori pe săptămână, strânge-l [vaginul], spune dr. Levy-Gantt. Oțetul crește PH-ul în vagin, ajutând la crearea unui mediu în care bacteriile sănătoase pot înflori. Pentru femeile cu crize frecvente, poate ajuta la prevenirea infecțiilor cu BV și drojdie.
Obiceiuri sănătoase care blochează infecțiile
Pe lângă remediile de casă pentru vaginoza bacteriană și infecția cu drojdie, există obiceiuri simple, prietenoase cu vaginul, pe care le puteți adopta pentru a ține problemele la distanță.
- Nu folosiți săpun, dușuri comerciale sau orice produs promovat ca o modalitate de a vă simți mai proaspăt acolo, spune dr. Levy-Gantt.
- Purtați lenjerie de corp din bumbac, spune dr. Blaber. Este o țesătură respirabilă care ajută la menținerea unui mediu sănătos pentru microbi și previne acumularea umidității,
- Când sunteți intim, folosiți prezervative, ne sfătuiește dr. Blaber. Acest lucru poate ajuta la prevenirea prelevarii BV de la bacteriile introduse de un nou partener.
- Nu te bărbieri, recomandă dr. Levy-Gantt. Părul tău este acolo pentru a te proteja de bacterii, adaugă ea.
- Nu zăbovi în haine umede sau transpirate, spune dr. Blaber. Este o cale rapidă pentru infecțiile cu drojdie.
Lenjeria din bumbac ajută la blocarea infecțiilor vaginaleAlena Mostovich/Getty
Pentru mai multe modalități de a obține alinare de problemele legate de sănătatea vaginală:
Echilibrarea pH-ului vaginal poate pune capăt mirosurilor, mâncărimii și scurgerii, spun medicii
Acest conținut nu înlocuiește sfatul sau diagnosticul medical profesional. Consultați-vă întotdeauna medicul înainte de a urma orice plan de tratament .
Woman’s World își propune să prezinte numai cele mai bune produse și servicii. Actualizăm atunci când este posibil, dar ofertele expiră și prețurile se pot schimba. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Întrebări? Ajunge la noi la shop@womansworld.com .