Acest suc delicios de fructe ar putea reduce tusea cronică, balonarea burticii și semnele de varice — 2024

ÎN de ce tușesc atât de mult? Jacklyn Stansbury gâfâi, încercând să-și tragă răsuflarea. De teamă că nu-și va speria nepoții, pe care îi îngrijea în mod regulat, lucrătorul de îngrijire la domiciliu din Newfoundland, Canada, încercase totul pentru a-i reduce tusea sâcâitoare. Dar de luni de zile, nimic nu a funcționat. Fumase de 30 de ani și s-a străduit din greu să renunțe, în speranța că o va ajuta să se simtă mai bine, dar Jacklyn era îngrijorată când tusea ei s-a înrăutățit.

La scurt timp, ea suiera regulat si se lupta sa respire, asa ca a decis sa-si viziteze medicul. Spre alarmarea lui Jacklyn, ea a descoperit că simptomele ei se datorau bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC), o boală pulmonară inflamatorie care provoacă blocarea fluxului de aer în plămâni. Căile respiratorii nu funcționează normal, ceea ce vă afectează capacitatea de a curăța mucusul prin tuse, a spus medicul lui Jacklyn. Mă voi lupta să respir pentru tot restul vieții? se temea ea.

madonna vogue marie antoinette

Anxietatea ei a crescut doar pe măsură ce medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și antitusei nu au ajutat cu nimic, iar sarcinile zilnice simple, cum ar fi dușul, au durat de două ori și au lăsat-o fără suflare, șuierătoare și panicată.

Este o boală teribilă, am încercat totul pentru a scăpa de această tuse cronică, Jacklyn a scris pe un grup de sprijin Facebook pentru BPOC că s-a alăturat la scurt timp după ce a fost diagnosticată. Spre surprinderea ei, câțiva dintre noii ei prieteni i-au răspuns cu încurajare și cu o soluție foarte surprinzătoare: suc de ananas neîndulcit.

De ce sucul de ananas scapă de tuse?

Suc de ananas? Nu am auzit niciodată de asta să ajute la tuse, se gândi Jacklyn sceptic. Dar, după cercetare, a fost intrigata să descopere că sucul conține o enzimă numită bromelaină , care are proprietăți antiinflamatorii și mucolitice puternice care ajută la subțirea, descompunerea și eliminarea mucusului gros care afectează mulți bolnavi de BPOC.

Nu poate strica să încerci! se hotărî Jacklyn, începând cu un pahar de patru uncii a doua zi dimineaţa, când se lupta adesea cu mucusul gros pe care nici măcar tusea ei cea mai puternică nu-l putea slăbi. Spre șocul ei, cu un pahar, a simțit că începe să se rupă - și brusc, tușea mult mai puțin.

Astăzi, consumul de suc de ananas sau consumul de fructe este o parte crucială a rutinei zilnice a lui Jacklyn. Mi-a schimbat viața! urale cei de 56 de ani. Nu ma mai simt panicat sau fara suflare. Pot chiar să alerg după nepoții mei fără să tușesc!

Ce este atât de puternic la bromelaină?

Această enzimă de digerare a proteinelor găsită în ananas oferă o varietate de beneficii întregului organism. Iată câteva:

Ușurează balonarea abdomenului .

Rontul dintr-o jumătate de cană de ananas crud poate reduce indigestia cu 55% în doar 20 de minute. Cercetătorii de la Universitatea din Connecticut spun că bromelaina sa accelerează digestia proteinelor și grăsimilor pentru a promova o golire mai rapidă a stomacului.

Reduce venele varicoase .

Când fibrina , o proteină de coagulare, se acumulează în vene, le face să se umfle. Dar cercetătorii spun că suplimentarea cu bromelaină pe stomacul gol descompune fibrina, astfel încât aceasta este eliminată din fluxul sanguin, restabilind fluxul sanguin și eliminând umflăturile inestetice.

Șterge petele de vârstă .

Bromelaina descompune celulele moarte și decolorate ale pielii pentru a accelera îndepărtarea lor. De făcut: o dată pe zi, saturați bile de bumbac cu suc de ananas și așezați pe pete de pe mâini, gât sau față timp de 10 minute, apoi clătiți.

în interiorul jucăriilor r noi

Întărește imunitatea .

Bromelaina este o enzimă puternică de vindecare, spune expertul în sănătate Michelle Schoffro Cook, PhD. De fapt, administrarea zilnică de bromelaină ajută la dizolvarea biofilmelor lipicioase care protejează bacteriile și virușii dăunători, astfel încât celulele imunitare să le poată distruge.

O versiune a acestui articol a apărut inițial în revista noastră tipărită , Lumea Femeii .