Harrison Ford și-a atins fizicul ucigaș la 77 de ani prin această schimbare de bază a dietei — 2025

Harrison Ford , la 77 de ani, poartă încă un fizic impresionant. Se ține ocupat în lumea divertismentului, dar chiar și asta nu este tot ceea ce îl ajută să se mențină în formă atât de bine. În plus, a recunoscut pe Spectacolul Ellen DeGeneres că merge la sală doar „puțin”. Asta i-a lăsat pe fani să se întrebe, Cum o face Harrison Ford? Răspunsul său: o dietă simplă, deși plictisitoare.

Ford se bucură că simpla schimbare a dietei funcționează, dar recunoaște că i-a restricționat cu adevărat mâncarea mai interesantă. Asta pentru că a tăiat de fapt carne și lactate. Asta îl lasă cu două tipuri principale de alimente. „[Eu mănânc] practic nimic”, a spus el despre dieta sa. „Mănânc legume și pește. Este cu adevărat plictisitor. ' Dar l-a ținut capabil să facă multe lucruri în unele dintre cele mai iconice ale sale filme .

Dieta lui Harrison Ford a adus înțelepciune, frustrare și amuzament

Harrison Ford se gândește la dieta, antrenamentul și sănătatea generală, astfel încât să poată face el însuși cascadorii în filmele de acțiune / Lucasfilm Ltd / Paramount / Kobal / REX / Shutterstock (5886187bm)

dolly parton concurs de aspect pierdut

În timp ce Harrison Ford își plângea dieta plictisitoare, publicul râdea amuzat. În ciuda frustrărilor sale, însă, alegerea sa a venit dintr-un loc personal. Conform Noi săptămânal , consideră că acest stil de viață este mai bun pentru toată lumea de pretutindeni. „Tocmai am decis că sunt obosit să mănânce carne ', A explicat el, adăugând:' Și știu că nu este chiar bun pentru planetă și nu este chiar bun pentru mine. '

cleo rose elliott muzician age

LEGATE DE : Harry Hamlin spune că era aproape Indiana Jones în loc de Harrison Ford

Ford a inclus ceva umor pentru el însuși pe tot parcursul interviului. Întreaga discuție a început cu adevărat când Ellen a subliniat: „Arăți bine, arăți foarte bine”. Imediat, Ford a răspuns cu umor: „Ce am făcut eu arata ca inainte ? ” După ce Ellen a împărtășit o imagine care evidențiază fizicul muscular al Ford, el a explicat că nu provine în totalitate de la sală. Dar contează pe a se menține în formă, la fel de mult ca în urmă cu ani.

Ford s-a menținut sănătos pentru filme atunci și acum

Ford a avut o scenă fără cămașă pentru „Call of the Wild”, a spus că nu necesită îmbunătățiri digitale / 20th Century Fox

Fiind un simbol al eroului de acțiune, Harrison Ford a fost implicat într-o mulțime de filme intense. Însuși Ford a făcut la fel multe din propriile cascadorii pentru Indiana Jones cât a putut. Acest lucru a necesitat o mulțime de antrenament atât pentru a efectua, cât și pentru a apărea ca cineva capabil de acele fapte. Și continuă să mențină această tendință datorită unui amestec de dietă și exerciții fizice. Ultimul său film, Chemarea sălbăticiei ajunge în cinematografe vineri, 21 februarie. Ford are o scenă fără cămașă în film, dar a spus USA Today nimeni nu avea nevoie să îmbunătățească digital nimic.

Și totuși, Ford nu a terminat de promovat noile sale filme și un stil de viață sănătos. Indiana jones primește încă o intrare până în iulie 2021, iar Ford a tachinat câteva detalii despre aceasta pentru public. In ciuda natura nefericită a continuărilor Fiind ca și cum ai juca ruleta rusă, Ford sună plin de speranță, deci poate că și noi putem fi și noi. „Vom vedea noi evoluții în viața lui, în relația sa. Vom vedea o parte din istoria sa rezolvată . Este un scenariu foarte bun. Aștept cu nerăbdare ”, a explicat el.

Willie Nelson ma întins