Haircare Pro: Purtarea unei bonete pentru somn vă garantează că vă treziți cu un păr strălucitor, fără încrețire, *superb* — 2025
Bufeuri, dureri, liste de lucruri de făcut — cu cât îmbătrânim, cu atât este mai greu să ne bucurăm cu adevărat de o noapte de somn fără întreruperi și să ne trezim arătând și simțindu-ne împrospătat. Pe lângă semnele evidente ale lipsei de somn, cum ar fi cercurile întunecate sub ochi și ridurile frunții, răsturnarea și întoarcerea poate face cu adevărat ravagii pe părul nostru, mai ales atunci când este fin și subțiere. Femeile secrete cu păr gros, cret, texturat le cunosc de ani de zile: Purtați o bonetă pentru a dormi. Dar ce face o bonetă pentru păr și cum poate ajuta părul să arate mai sănătos? Citiți mai departe pentru a descoperi dacă o bonetă de dormit este potrivită pentru dvs.
Ce este mai exact o bonetă de păr?
DANIEL BUAH/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty Images
Bonete sau turbane de păr, în special cele din mătase sau satin, sunt bonete pe care le purtați pentru a dormi, care acționează ca o barieră între păr și husa de pernă pentru a combate încrețirea, încurcăturile și ruperea și pentru a vă păstra părul în timp ce capul se mișcă în timpul noapte, explică Adria Marshall , fondatorul Ecoslay, o linie naturală de îngrijire a părului.
katharine ross fiica cleo
Marshall notează că bonetele au jucat de mult un rol în cultura neagră. Odată folosite de femeile africane pentru a reflecta bogăția, etnia și alți factori de identificare, acestea au fost, de asemenea, folosite în timpul sclaviei pentru a identifica femeile de culoare ca fiind mai puține decât alte femei. Capotele au evoluat de atunci într-un accesoriu util pentru a proteja coafurile naturale, iar stigmatul a dispărut. Ca femeie de culoare și antreprenor de îngrijire naturală a părului, am vrut să adaug bonete pe lista mea de produse, știind cât de important și simbolic poate fi părul în comunitatea de culoare, spune Marshall.
În timp ce o bonetă de păr este deja un ajutor de păr pentru multe femei cu păr aspru și creț, experții spun că femeile de toate tipurile de păr și cu multe probleme de păr pot beneficia de o bonetă. Din acest motiv, purtând bonete pentru a dormi a devenit o tendință virală în rețelele sociale . Părul creț este deja predispus la uscare, așa că aceasta este o mare problemă pentru cei cu valuri, bucle, colaci și îndoituri. Capota permite părului să alunece peste materialul de mătase sau satin în timp ce dormi, spre deosebire de a crea frecare, adaugă ea. Acest lucru este important mai ales dacă te duci la culcare cu părul umed, care se poate prinde sau rupe cu ușurință.
Ce face o bonetă pentru părul tău?
Indiferent dacă părul tău este creț, drept, fin sau des, poți beneficia de purtarea unei bonete pentru a dormi. Iata de ce:
1. O bonetă de dormit ajută la hidratarea părului
Chiar dacă nu dormi neliniștit, numai cearșafurile tale îți pot deteriora părul dacă au un număr mare de fire. Cearșafurile și fețele de pernă din bumbac pot fi foarte uscate, eliminând umezeala prețioasă din părul nostru, explică Marshall. Capotele pot fi o armă secretă pentru etanșarea umezelii și pentru a o ajuta să rămână pe loc. O bonetă din mătase sau satin vă va proteja părul de efectele de uscare ale unei fețe de pernă, împiedicând în același timp să scape umezeala în timp ce dormiți. Acest lucru este esențial dacă suferiți deja de păr uscat și fragil.
2. O bonetă de dormit ajută la păstrarea volumului
O bonetă poate ajuta la prevenirea încrețirii, a încurcării și a potențialei rupere fără a utiliza măști de păr dezordonate sau tratamente costisitoare de salon. Deoarece boneta acționează ca o barieră între părul tău și bumbacul pe materialul de pernă mai dur, ajută la limitarea frecării pe care părul tău ar experimenta altfel. Imaginați-vă că vă frecați părul în mod repetat de o cămașă de bumbac. Acesta este, în esență, ceea ce se întâmplă atunci când dormi fără nicio eșarfă sau bonetă de protecție pe păr, spune Brittany Johnson , hairstylist licențiat și Senior Brand Marketing Manager la Parul Mayvenn . În schimb, te trezești cu mai puține ruperi, fire mai moi și mai mult volum.
@andreventurrrEști binevenit 🤪 să rețineți, de asemenea, că părul meu era super plat la rădăcini, mai ales spre față, unde îl înfășurați, dar puful rădăcinii a ajutat. De asemenea, se pare că o bonetă ar trebui să ajute la reducerea încrețului și să vă mențină părul hidratat/hidratat peste noapte? Nu am văzut cu adevărat că se întâmplă asta #boneta de păr #capul de pat #sfaturi fine #tutoriale pentru păr fin #par fin ondulat
♬ Bombastic Side Eye Criminal Ofensive Side Eye – CasaDi
3. O bonetă de dormit ajută părul să arate strălucitor
Atunci când părul nostru devine atât de uscat și fragil încât se zdrobește, atunci apar vârfurile despicate și scurtează timpul necesar între tunsori (ceea ce se traduce prin mai mulți bani cheltuiți). Deoarece bonetele păstrează hidratarea părului și blochează umiditatea de la rădăcini până la vârfuri, rezultatul instantaneu va fi șuvițe mai strălucitoare, mai puține daune și mai puține călătorii la salon.
Legate de: Fotografii înainte și după care dovedesc că tratamentele cu keratina pot face părul superb
4. O bonetă de dormit ajută la prevenirea descuamării
Un scalp uscat poate duce la un fulg uscat inestetic. Purtarea unei bonete poate ajuta la prevenirea uscarii scalpului în primul rând. Este important să rețineți că, dacă aveți tendința de a transpira noaptea sau sunteți deja predispus la fulgi albi deranjanți, vă recomandăm să evitați o bonetă, deoarece transpirația și uleiurile din scalpul nostru pot contribui la apariția mătreții.
5. O bonetă de somn ajută coafura să reziste
Indiferent dacă porți o explozie voluminoasă, buclele naturale, împletiturile sau o varietate de stiluri între ele, purtarea unei bonete de protecție noaptea poate crește drastic longevitatea stilului tău, explică Johnson. Îți menține coafura pe loc și ușurează utilizarea ace, bigudiuri moi, tije flexibile sau alte instrumente.
eve plumb jan brady
În funcție de coafura dvs., poate ajuta, de asemenea, la reducerea timpului de coafare la căldură și a retușurilor în dimineața următoare (adică, nu mai există cap de pat), susținând sănătatea generală a părului și economisind timp prețios în orele aglomerate ale dimineții.
Ce face o bonetă pentru piele?
Dacă te gândești la o bonetă de păr ca pe un element de bază pentru îngrijirea pielii, poate suna ciudat, dar crezi sau nu, purtarea uneia te poate ajuta să-ți păstrezi pielea curată și curată.
Orice produse sau tratament fără îndoială care altfel s-ar transfera de la părul tău pe piele prin perna ta nu mai au șansa atunci când o bonetă îți ține părul sub înveliș (la propriu), spune Johnson. Aceasta înseamnă că ați putea experimenta mai puține pete și erupții fără a schimba nimic în rutina de îngrijire a pielii.
Ce ar trebui să caut într-o bonetă?
O bonetă ar trebui să fie suficient de confortabilă pentru a nu aluneca ușor în timpul nopții, dar ar trebui să fie totuși confortabilă. Dacă boneta ta este prea strânsă în jurul firului părului, rănești mai mult decât ajuți! Căutați unul cu o bandă flexibilă, moale, cu multă întindere.
Materialul contează și el – bonetele realizate din mătase sau satin vor fi cele mai protectoare pentru părul tău. Și nu uitați să aveți în vedere coafura. Dacă părul tău este lung și des, sau purtați modele cu extensii, căutați o bonetă cu o zonă mai lungă a capacului, astfel încât să aveți suficient spațiu pentru ca tot părul să se potrivească, sfătuiește Johnson. Puteți găsi chiar unul care este reglabil sau în culori drăguțe și modele distractive.
Prețurile pentru bonete pot varia de la aproximativ 5 USD pentru cele din satin sintetic la mai mult de 60 USD pentru mătase 100%, ca acestea de mai jos:
tgin/Ulta
Capotă din satin fără alunecare Tgin ( Cumpărați de la Ulta, 5 USD )
Blissy
Blissy Bonnet ( Cumpărați de la Blissy, 67,46 USD ).
Care este cel mai bun mod de a purta o bonetă?
Capotele se poartă cel mai bine peste noapte, dar ceea ce faci dedesubt este ceea ce contează. Dacă ai părul lung, ai putea lua în considerare să-l coafezi într-o împletitură sau un coc înalt, mai ales dacă este ud. Dacă aveți părul creț sau ondulat, aplicați un balsam fără îndoială pentru un impuls de hidratare sau o cremă pentru bucle pentru a ține frizzul la distanță. În schimb, dacă îl uscați cu aerul înainte de culcare, un strop sau două de șampon uscat îl pot ajuta să-l mențineți proaspăt peste noapte.
Înrudit: Secretul de 8 USD pentru tineri peste noapte, potrivit profesioniștilor în frumusețe? O față de pernă mătăsoasă
Acest TikTok arată cum să puneți cu ușurință o capotă:
@alysecarolynRăspunzând lui @kurinuhhhh cum mi-am pus o bonetă ca cineva cu părul lung ondulat 🫶 @humbleglow ⬅️ de unde este boneta mea (mătase dublu căptușită cu cravate)
♬ ritm de tip vlog – Fleeky
Există alternative la o capotă?
În timp ce o bonetă poate fi un plus ieftin, cu întreținere redusă, dar benefică pentru regimul tău de îngrijire a părului, este posibil să nu fie pentru toată lumea. Dacă ți se pare greoaie sau incomode, optează pentru o eșarfă de mătase sau schimbă fața de pernă pe una din mătase.
Pentru mai multe despre sănătatea părului, faceți clic pe aceste povești:
care era numele de cod al serviciului secret al lui Ronald Reagan?
Cel mai simplu mod de a inversa rărirea părului: curățați-vă peria de păr în mod regulat
Slugging: Această nouă învârtire a unui vechi hack a devenit virală, deoarece hidratează părul ca nimic altceva - Pentru bănuți!