Dacă suferiți de crampe musculare debilitante, probabil că sunteți deja familiarizat cu opțiunile de ameliorare a durerii. Căldura, masajul, înmuierea și relaxantele musculare prescrise sunt modalități comune de a trata spasmele. Dar și vitaminele pot funcționa grozav, tratând eficient și crampele musculare prevenind durerile înainte de a începe. Deci, care este cea mai bună vitamină pentru crampele picioarelor?
Multe dintre cele mai bine revizuite vitamine pentru durerile musculare conțin magneziu, despre care știm deja că este eficient în protejarea împotriva Covid-19, întărirea sistemului imunitar și chiar reducerea tensiunii arteriale . Dar înainte de a cumpăra orice supliment de magneziu de pe Amazon, asigurați-vă că știți care sunt formulate special pentru crampe musculare.
Cele care contin glicinat de magneziu , cea mai biodisponibilă formă a enzimei, se absorb ușor în pereții intestinali și nu produce efect laxativ. Dacă scopul tău este să oprești crampele musculare și să dormi mai mult, ultimul lucru pe care ți-l dorești este un supliment care te trimite la baie de mai multe ori pe parcursul nopții!
Derulați pentru cele mai bune vitamine pentru crampele picioarelor pe care le-am găsit, împreună cu loțiuni și mâneci de compresie care pot ajuta, de asemenea, cu crampele picioarelor și durerile musculare.
Woman’s World își propune să prezinte numai cele mai bune produse și servicii. Actualizăm atunci când este posibil, dar ofertele expiră și prețurile se pot schimba. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre linkurile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Întrebări? Ajunge la noi la shop@womansworld.com
Glicinat de magneziu Nested Naturals 200 mg
cea mai bună vitamina pentru crampe la picioare
21,95 USD, Amazon
De ce ne place:
- Foarte absorbant, non-laxativ
- În totalitate naturală, fără OMG
- Testat și aprobat de terți
Acest supliment de magneziu este alegerea noastră de top pentru ameliorarea crampelor fără somnolență și fără laxativ. Se recomandă să luați două vitamine de 1-2 ori pe zi. Dacă crampele la picioare sunt mai grave noaptea, asigurați-vă că le luați cu alimente chiar înainte de culcare pentru a preveni spasmele musculare în timp ce dormi.
Recenzie promițătoare: Spune-ți adio crampelor musculare! M-am confruntat cu crampe nocturne la picioare de când aveam douăzeci de ani și, să vă spun, acest produs este singurul lucru care m-a ajutat și îl folosesc doar de câteva zile! Vă recomand cu căldură dacă doriți o ușurare de acele crampe oribile care vă trezesc în miezul nopții.
Cumpără acum
Mag R&R – Supliment natural de relaxare musculară pentru crampe și spasme ale picioarelor de noapte
Cea mai bună vitamină pentru crampele picioarelor noaptea
39,95 USD (a fost 49,95 USD), Amazon
De ce ne place:
- Non-laxativ
- Susține în mod natural somnul
- Conține Rhodiola, o super-plantă pentru refacerea mușchilor
Pe lângă faptul că conține o doză sănătoasă de glicinat de magneziu pentru a atenua crampele musculare, Mag R&R conține 5-HTP și GABA, aminoacizi care lucrează împreună pentru a îmbunătăți în mod natural somnul. Conține, de asemenea, o notă de melatonină, astfel încât să fii sigur că vei avea o noapte de odihnă solidă, fără durere.
Recenzie promițătoare: Am avut crampe musculare debilitante noaptea, imediat ce m-am culcat. Crampele mele variază de la picioare sau degetele de la picioare până la urcarea piciorului în vintre! Săptămâna trecută, în miezul nopții, am găsit acest produs. Am comandat imediat și abia așteptam să-l încerc. Pot spune cu siguranță că nu am avut nicio crampe în ultimele cinci nopți. Este ca o mană a lui Dumnezeu să poți dormi toată noaptea și să nu ai mușchii dureri de la recuperarea crampei toată ziua în fiecare zi! Foarte recomandat.
fiica olivia newton johnsCumpără acum
Genexa Leg Cramp Rx – 100 tablete
Cea mai bună vitamina pentru a calma instantaneu crampele picioarelor
14,99 USD (în comparație cu 19,99 USD), Amazon
De ce ne place:
- Ingrediente organice certificate USDA
- Fără alergeni comuni, inclusiv gluten și lactoză
- Se dizolvă și funcționează instantaneu
Genexa nu este eficient doar în tratarea crampelor la picioare, ci și comprimatele sale care se dizolvă rapid acționează instantaneu pentru a vă opri durerile de gambe, picioare și picioare. Formulat de o echipă de medici și oameni de știință, este complet fără OMG și alergeni, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele secundare surprinzătoare.
Recenzie promițătoare: Folosesc acest lucru pentru crampe la picioare noaptea și îl recomand absolut tuturor celor care au crampe la picioare ziua sau noaptea. Se dizolvă sub limbă și, exact așa, crampele au dispărut. Mă bucur că pot cumpăra de pe Amazon acum - înainte de a fi nevoit să merg peste tot să caut un magazin care îl comercializează, este și mai ieftin și pe Amazon.
Cumpără acumCramp 911 Loțiune Roll-On pentru relaxare musculară
cea mai bună loțiune pentru crampe la picioare
De ce ne place:
- Funcționează în doar 15 secunde
- Formula de lunga durata
- 100% garantie
Această loțiune roll-on lichidă pe bază de magneziu acționează imediat pentru a calma crampele musculare. Evaluatorii apreciază că funcționează în câteva minute și poate chiar ajuta la prevenirea crampelor înainte de a începe. O sticlă face un drum lung - puteți obține 150-200 de aplicații pe sticlă.
Recenzie promițătoare: Cel mai important articol al meu din dulapul cu medicamente Sufar aproape la fiecare 2-3 zile de crampe la picioare, recomand cu caldura daca ai o crampe la un muschi de la picioare care te trezeste din somn profund. Acest produs ajută la oprirea spasmelor în câteva minute și previne revenirea și, de obicei, la câteva zile după ce am o crampe/spasme la picior sau oriunde mă doare, acest lucru ajută la atenuarea durerii a doua zi după... PRODUS UIMINO!
Cumpără acumTheraworx Relief SPUMĂ cu acțiune rapidă pentru crampe la picioare, crampe la picioare și dureri musculare
Cea mai bună spumă pentru ameliorarea durerii pentru crampe la picioare
18,77 USD (în comparație cu 20,49 USD), Amazon
De ce ne place:
- Ameliorare rapidă pentru picioare, picioare și alte crampe musculare
- Previne noile crampe și spasme musculare atunci când este utilizat zilnic
- Reduce durerea după o crampe sau spasm
Această spumă are un miros delicios de mere verde și ameliorează crampele aproape instantaneu. Ingredientele includ sulfat de magneziu, argint coloidal, extract de grapefruit citrice, aloe, alantoină și vitamina E - oferind un amestec perfect de ingrediente naturale pentru a vă atenua durerea.
Recenzie promițătoare: Nu pot sublinia suficient cât de minunat este acest produs. Pentru o dată în viața mea reclamele de la TV au avut dreptate. Am suferit de crampe la picioare și la picioare toată viața și am încercat multe produse diferite, inclusiv relaxante musculare prescrise pentru a ajuta. Toate fără niciun rezultat. Mulți bani irosiți și multă durere. NU MAI. Această spumă scapă de o crampe după ce a început sau o poți pune pentru a preveni crampele. De obicei o pun pe picioare de la genunchi în jos și vârful picioarelor înainte de a merge la culcare, deoarece atunci am cele mai multe probleme cu crampele. Sunt momente când nu o fac așa și dacă am o crampe, doar masez spuma în picior sau picior și a dispărut. Un miracol absolut. Le-am spus tuturor, inclusiv medicului meu despre acest produs minune. Vă rog, dacă aveți probleme cu crampele, vă rugăm să obțineți asta. Nu vei fi dezamăgit.
Cumpără acumManecile pentru dormitor pot opri și preveni crampele nocturne la picioare și la picioare
Cele mai bune mâneci de compresie pentru crampe la picioare
29,95 USD pentru 2, Amazon
De ce ne place:
- Funcționează pentru tratament și prevenire
- Ușor de pornit și oprit
- Moale și respirabil
Dacă vă temeți să luați un supliment, mânecile sunt o modalitate excelentă de a oferi compresie mușchilor picioarelor care au tendința de a se crampe. Acestea pot fi purtate la orice oră din zi sau din noapte, sunt complet respirabile și ușor de pus și de scos.
Recenzie promițătoare: Nu m-am gândit niciodată că ar fi funcționat pentru că pare atât de simplu, dar nu am avut nicio crampe de când le-am cumpărat! Le port in fiecare seara! Într-o noapte am simțit că voi avea crampe și a dispărut repede. Vă recomand cu căldură să încercați acest produs dacă aveți crampe.
Cumpără acum