Superstar de țară Tim McGraw a mers duminică pe Instagram pentru a-și împărtăși progresul în călătoria sa de fitness. Tânărul de 52 de ani a răspândit un mesaj de pozitivitate și persistență în postarea sa. O construcție puternică și sănătoasă a fost scopul său toată viața, iar pictograma muzicii este mândră că spune că se poate uita la sine și poate simți că a reușit.
țară pasiunea cântăreței pentru o viață sănătoasă este adâncă. El speră să îi încurajeze pe ceilalți să facă alegeri care îi vor face să fie cei mai sănătoși. Metodele sale de a face acest lucru sunt variate, acoperind mai multe medii. Deși este un proces implicat, propria sa fericire pentru condiția sa fizică personală este una pe care dorește să o experimenteze toată lumea.
Tim McGraw este un om cu multe talente
Tim McGraw / Instagram
ceea ce nu are început și nici sfârșit
O modalitate în care McGraw intenționează să ajungă la public și să-i educe este prin literatură. Deja le-a întins mâna Instagram . Acum, acoperirea sa se extinde. McGraw a scris câteva dintre numeroasele sale numere muzicale captivante. Dar acum vrea să se scufunde pe deplin în scris într-un mod destul de surprinzător. A spus McGraw OAMENI despre planurile sale pentru un nou carte pentru ca cititorii să o exploreze . Pe 5 noiembrie, Grit & Grace: Antrenează mintea, antrenează corpul, stăpânește-ți viața lovește librăriile din toată țara. În aceste pagini, McGraw detaliază călătoria prin care a trecut el însuși.
Legate de : Cum Tim McGraw și Faith Hill își păstrează dragostea și căsătoria puternice după 21 de ani
fiica lui Carol Burnett, Carrie Hamilton
În mod specific, McGraw simte că transformarea generală pe care a suferit-o, în mare parte prin anumite ajustări ale stilului de viață, ar trebui să fie o experiență universală. Yahoo! îl raportează exprimând convingerea că o viață generală mai sănătoasă și relația cu sinele iar altele sunt „ceva care este disponibil pentru oricine dorește, indiferent de nivelul lor de fitness”. În centrul activității sale, McGraw nu vrea să instruiască cititorii cu privire la nicio metodă anume. Mai degrabă, el dorește „această carte să ajute oamenii să găsească ceea ce funcționează pentru ei, împărtășind abordarea mentală și fizică care a funcționat pentru mine”.
Adevărata destinație a fost călătoria de-a lungul timpului
McGraw a parcurs un drum lung / David Needleman pe People
tommy lee jones iq
„Am trecut printr-o transformare fizică în ultimii 10 ani, dar nu doar aspectul meu s-a schimbat”, își amintește McGraw. Câteva modificări au ajuns să aibă un efect domino asupra celorlalți. „Mintea mea este mai clară, simțul meu pentru scop este mai ascuțit, iar relațiile mele sunt mai profunde. Exercițiu fizic consecvent mă ajută să-mi concentrez viața și oamenii care înseamnă cel mai mult pentru mine. ”
Această căutare de fitness a început ca o modalitate de a înlocui un obicei pe care voia să-l scuture. Pentru a-și ameliora nervii, McGraw a băut înainte de majoritatea spectacolelor . „Aici a intrat în joc programul meu de antrenament. A luat locul alcoolului și este cu adevărat important. ” Următoarele 40 de kilograme pe care le-a pierdut în doi ani au fost un accident fericit. Intenția sa inițială a fost aceea de a canaliza acea energie nervoasă în altă parte, dar a ajuns să ofere un exemplu de ceea ce se întâmplă atunci când ceva negativ este îndoit pentru a da un rezultat pozitiv. După o reflecție interioară, McGraw simte că atingerea unui echilibru personal a fost adevăratul obiectiv tot timpul. Înlocuirea alcoolului cu un program de fitness a fost doar un pas în atingerea acelei liniști interioare. „Pentru mine, este mai mult să mă simt bine și să fiu acolo unde vreau să fiu fizic și pe scenă”, afirmă el. Sperăm că și alții se vor simți inspirați pentru a ajunge într-un loc în care se simt bine în interior și în exterior.
Noua carte a lui McGraw, Grit & Grace: Antrenează mintea, antrenează corpul, stăpânește-ți viața / Barnes & Noble
Faceți clic pentru articolul următor