Fiul lui Audrey Hepburn, Luca Dotti, a dezvăluit dieta mamei sale într-o nouă carte, Audrey acasă: Amintiri din bucătăria mamei mele .
Detaliind viața lui Hepburn din copilăria ei în timpul ocupației naziste din Țările de Jos până la cariera ei plină de farmec la Hollywood, cartea documentează ceea ce a mâncat și include, de asemenea, o selecție a rețetelor ei preferate.
Indiferent dacă era la Tiffany’s, micul dejun va fi mereu pe cartea lui Hepburn.
Mama, ca orice medic de familie înțelept, credea în virtuțile unui mic dejun bun – nu a sărit niciodată peste el, nici măcar în ziua ei lunară de „detoxifiere”, când mânca doar iaurt simplu și mere ras, a spus Dotti.
TREBUIE VĂZIT: 13 fotografii de epocă cu vedete de la Hollywood care arată plin de farmec ca întotdeauna pe plajă
Getty Images
Se pare că, o zi pe lună, Hepburn și-ar detoxifia sistemul cu o zi mâncând pur și simplu iaurt și mere. Uita dieta 5:2 , Hepburn a fost clar înaintea vremurilor cu abordarea ei 30:1.
Într-o zi normală, lui Hepburn îi plăcea carbohidrații. Oamenii cred că, pentru că era slabă, a avut o tulburare de alimentație, dar nu este adevărat. Îi plăcea mâncarea italiană și pastele. Ea a mâncat multe cereale, nu multă carne și puțin din toate, a spus Dotti.
ce s-a întâmplat cu gemenii îmbinați Abby și Brittany
Mâncarea ei preferată din toate timpurile au fost însă cartofi copți și somon afumat și, cu siguranță, avea un dinte de dulce, deoarece savura ciocolata în fiecare seară.
TREBUIE VĂZIT: 13 imagini cu greu văzute cu oameni făcând lucruri surprinzător de moderne cu un secol în urmă
Dotti a explicat, de asemenea, modul în care primii ani ai lui Hepburn în timpul ocupației naziste i-au afectat relația cu mâncarea. Hepburn a fost una dintre cele patru milioane de oameni înfometați de ocupanții naziști și, ca urmare, a suferit de icter și anemie acută.
Mama a purtat războiul cu ea toată viața, a scris Dotti.
Această postare a fost scrisă de Elizabeth Bennett. Pentru mai multe, consultați site-ul nostru parte Graţie .
Aceste citate Audrey Hepburn sunt o sursă nesfârșită de inspirație.
Mai mult de la Lumea Femeii
Femeile de zi cu zi care fac comisii care sunt de fapt celebrități celebre
Această remediere a tiroidei de 60 de secunde te poate face mai slab cu 35 de kilograme
De 15 ori vedetele vintage au făcut lucruri de zi cu zi și păreau complet de nerecunoscut