Psihologii avertizează că a asculta muzică de Crăciun prea curând este rău pentru sănătatea ta — 2024
Multe surse au postat despre cum să te duci devreme în spiritul Crăciunului este de fapt bun pentru sănătatea ta mentală și acei oameni sunt adesea mai fericiți! Acest lucru se datorează faptului că orice legat de Crăciun invocă adesea sentimente de nostalgie și amintiri fericite din copilărie. Ei bine, acum unii psihologi spun că a asculta muzică de Crăciun prea devreme este de fapt rău pentru sănătatea ta.
Cum anume? Potrivit psihologului clinic Linda Blair, apariția muzicii de Crăciun invocă de obicei anxietate la cei care se stresează prin amintirea tuturor lucrurilor pe care trebuie să le facă înainte de Crăciun; cumpărăturile pentru rude, petreceri, călătorii și stres financiar sunt memento-uri negative obișnuite aduse de muzica de Crăciun.
Blair afirmă, de asemenea, că lucrătorii din magazinele cu amănuntul sunt cel mai expuși riscului de a fi epuizați de nenumăratele și continuele melodii de vacanță. Ea spune că lucrătorii cu amănuntul devin adesea iritabili din cauza asta și se concentrează pe încercarea de a-l regla (deși de cele mai multe ori nu sunt în măsură).
„Este posibil ca muzica de Crăciun să îi irite pe oameni dacă este redată prea tare și prea devreme”, spune Blair. Ceea ce este acum cunoscut sub numele de „Creep de Crăciun” în magazinele de vânzare cu amănuntul, este obișnuit ca magazinele să înceapă marfa de Crăciun devreme în plus față de muzică ... uneori încă din octombrie. Potrivit unui sondaj realizat de Tampa Bay Times către cei mai buni comercianți cu amănuntul, Best Buy și-a început muzica de vacanță pe 22 octombrie. Se pare că aceasta este o tactică de marketing cunoscută de succes.
familie de potârnici suzanne crough
Abia intrăm în noiembrie, iar magazinele cântă deja muzică de Crăciun. Cât de devreme este prea devreme? prin intermediul @SpataTimes https://t.co/LLhFTvQfZ9 pic.twitter.com/0Q6mXlTZ9T
- Carl Lisciandrello (@carlmarksWUSF) 8 noiembrie 2017
Danny Turner, un director de programare la Mood Media, spune că, redând aceste melodii mai devreme decât ceea ce este considerat acceptabil din punct de vedere social, acestea tind să fie mai enervante decât vesele.
„Cea pe care o am în minte este Cele 12 zile de Crăciun ... Odată ce sunt la a treia zi, număr câte zile mai rămân. Nu doriți nicio melodie care să pară că durează 12 zile ', spune el.
În ciuda acestor rapoarte că ascultarea muzicii de Crăciun prea devreme poate declanșa sentimente de stres, a fost și ea raportat recent, decorarea pentru Crăciun devreme este mai fericită, ceea ce ar putea coincide cu ascultarea devreme a muzicii de Crăciun, „Creepul de Crăciun” și multe altele. Psihoterapeutul Amy Morin a cântărit importanța Crăciunului și efectul pe care îl are asupra anumitor persoane, în special a celor care simt spiritul de Crăciun mai devreme decât alții.
„Sărbătoarea stârnește un sentiment de nostalgie. Nostalgia ajută la legarea oamenilor de trecutul personal și îi ajută pe oameni să-și înțeleagă identitatea ', explică ea,' Poate că sărbătorile servesc ca un memento al momentului în care o persoană dragă era încă în viață. Sau poate că se uită la un pom de Crăciun amintește cuiva de cum era viața când încă mai credeau în Moș Crăciun. Pentru persoanele care și-au pierdut o persoană dragă, sărbătorile pot servi ca un memento al vremurilor fericite pe care le-au avut în trecut cu acea persoană. Decorarea devreme îi poate ajuta să se simtă mai conectați cu acel individ ”.
Indiferent dacă vă identificați ca o pasăre timpurie a Crăciunului sau un pic Grinch înainte de acest sezon de vacanță, acum știm motivul pentru care muzica de Crăciun poate fi atât de iritabilă atunci când este redată prea devreme.
Asigurați-vă că ACȚIUNE acest articol dacă sunteți încântați de Crăciun! Nu uitați să urmăriți informațiile complete despre acest studiu de mai jos.