Jennifer Aniston este o susținătoare a egalității și a împuternicirii femeilor și a spus întotdeauna nevoia unei schimbări în modul în care societatea percepe și apreciază femeile, concentrându-se asupra lor. talente , contribuțiile și profunzimea personajelor lor, mai degrabă decât să le reducă la doar vârsta sau înfățișarea fizică.
Recent, actrița și-a exprimat frustrarea față de indivizii care o complimentează numai pe baza vârstei ei. Bătrânul de 54 de ani i-a explicat Vogue britanic că deşi laude precum „arăți bine pentru vârsta ta” îi atrag pe oameni, ea îl vede ca pe o remarcă înjositoare. „Îmi dă banane. Nu pot suporta”, a recunoscut Aniston la postul de știri. „Este un obicei al societății că avem acești indicatori de genul „Ei bine, ești în acel stadiu, deci pentru vârsta ta...” nici măcar nu înțeleg ce înseamnă.”
Jennifer Aniston ne împărtășește secretul aspectului ei tineresc
ce cuvânt începe și se termină cu un e, dar are doar o literă
Aniston a împărtășit informații despre regimul ei de fitness și despre schimbările de-a lungul anilor, declarând că și-a rafinat antrenamentele cu proceduri moderne, astfel încât să fie acum mai eficient. „Odinioară bătea, bătea, bătea. Trebuia să faci 45 de minute până la o oră de cardio; altfel, nu te antrenai”, a mărturisit ea. „Nu numai că îți stresezi corpul, ci și epuizezi – cine vrea să facă asta?
LEGATE DE: Jennifer Aniston arată un păr gri superb într-un nou post de anunț
Actrița a dezvăluit într-un interviu anterior cu În stil că rutinele ei de antrenament riguroase au dus în cele din urmă la efort fizic și răni. „Când ești într-o mentalitate „trebuie să fac 45 de minute de cardio sau nu voi face un antrenament bun”, este descurajantă”, a spus ea pentru presa de știri. „Am crezut atât de mult timp. Am ars și mi-am rupt trupul.”
joan crawford ultima fotografie
19 ianuarie 2020 – Los Angeles, California – Jennifer Aniston. Cea de-a 26-a ediție anuală a Premiilor Screen Actors Guild a avut loc la The Shrine Auditorium. Credit foto: AdMedia
Jennifer Aniston spune că gândurile ei despre sănătate s-au schimbat
Actrița a dezvăluit că perspectiva ei asupra sănătății s-a schimbat acum, deoarece se dedică acum să-și acorde prioritate bunăstării și să asigure longevitatea. „Familia mea trăiește mult timp, în special de partea tatălui meu”, a spus ea. „Vreau să fiu înfloritor; Nu vreau să fiu doar în viață.”
De asemenea, într-un moment de introspecție, actrița și-a contemplat starea fizică prezentă și a făcut o comparație cu ceea ce s-a simțit în anii ei mai tineri. „Sunt într-o formă mai bună decât eram la 20 de ani”, a spus Aniston Vogue britanic . „Mă simt mai bine în minte, trup și spirit. Totul este 100% mai bun.”
vechi hawaii five o cast