Jane Seymour, în vârstă de 72 de ani, vorbește despre un truc numit „Igloo” pentru a arăta mai tânăr — 2025
Jane Seymour a dezvăluit recent o tehnică inovatoare de iluminare care o ajută să-și mențină tinerețea aspect și să se simtă bine cu ea însăși. I-a explicat actrița Revista Definiții că efectul special de lumină, pe care ea îl numește „igluul lui Jane”, este secretul din spatele aspectului ei tânăr pe ecran.
„Nimeni altcineva nu are nevoie de unul, pentru că au sub 30 de ani”, a declarat bărbatul de 72 de ani pentru presa de știri. „Așa că, practic, în momentul în care iei lumina de sus de pe mine, nu am pungi sub ochi. Dacă ai [o] lumină superioară, ochii mei devin foarte largi. Deci, nu am nevoie de lumină superioară și am nevoie de ceva direct la mine. Din fericire, pot primi multă lumină.”
Jane Seymour dezvăluie trucul de iluminat
Lowes electrocasnice deschise
Jane susține că iluminarea excelentă vă poate oferi instantaneu un aspect radiant, care este perfect pentru fotografii sau film. „Am făcut atât de multe filme în care înțeleg lumina pentru mine”, i-a explicat Seymour Revista Definiții . „Sunt, de asemenea, un artist și îmi place să fac și fotografie, așa că înțeleg ce face lumina bună și rea pentru mine – ce va funcționa și ce nu va funcționa. Nu trebuie să întreb niciodată. Ei își dau seama, de obicei în prima zi.”
LEGATE DE: Jane Seymour despre motivul pentru care nu vede niciun motiv să se căsătorească din nou
Actrița a mai explicat că ori de câte ori urcă pe un platou de filmare, primul lucru pe care îl caută este sursa de iluminare, un obicei care i-a câștigat un pic de batjocură din partea colegilor și a colegelor. „Am un obicei acum”, a dezvăluit ea, „și ei râd de mine [pe platoul de filmare] pentru că știu unde este sursa mea de lumină, chiar înainte să aprindă luminile.”
care a cântat yakety yak
Actrița împărtășește mai multe detalii despre aspectul ei frumos
Pe lângă iluminarea bună, a dezvăluit Jane într-un interviu cu Fox News Digital că menținerea unei alimentații sănătoase și implicarea în activitate fizică o menține în formă perfectă. „Nu fac nimic teribil de inteligent. Fac doar post intermitent, dar nimic uriaș. Și se întâmplă să îmi placă mâncarea sănătoasă. Cultivam toate alimentele noastre organic în grădina din spate. O mare parte este în ghivece, ceea ce poate face oricine”, a explicat ea. „Chiar dacă nu ai o grădină, poți să crești lucruri în recipiente și să mănânci totul cu moderație. Și pentru că nu mă gândesc tot timpul la mine – mă gândesc la alte lucruri, am copii sau nepoți și muncesc – asta îmi dă energia de care am nevoie.”
poze cu case pe dos
„Încerc să-mi ridic bătăile inimii cu mersul rapid de cel puțin trei ori pe săptămână. Mă antrenez și cu un antrenor și voi face aproximativ 20 de minute pe o bicicletă staționară, bicicleta de spin, dar nu mă învârt ca un nebun. Îmi fac propria mea formă, de obicei cu greutăți, de asemenea. Așa că încerc să fac partea superioară a corpului în același timp cu partea inferioară. Și apoi fac Pilates și Gyrotonics, pe care jur”, a încheiat Jane. „Așadar, lucruri care sunt foarte bune pentru corpul meu, cum ar fi podul și scândura, le pot face oriunde în orice cameră de hotel sau oriunde în orice moment. Nu am nevoie să merg la sală. Și după ce ai fost dansator, ai o înțelegere a formei. Deci, când te antrenezi, cred că ești foarte atent să ai o formă bună. În timp ce unii oameni pur și simplu se aruncă în sală. Dacă nu ai o formă adecvată, te poți răni.”