Capul tău de duș te îmbolnăvește? Aflați de ce medicii spun că ar trebui să-l curățați în mod regulat — 2024
Nu este nimic mai bun decât un duș fierbinte. Sigur că băile cu spumă sunt relaxante, dar când vrei să te simți foarte curat, un duș nu poate fi învins. Singura problema? Un cap de duș de baie se poate murdări și înfunda în timp, iar fără TLC obișnuit, poate înceta să funcționeze și fii destul de dezgustător – gândește-te la ce s-ar putea să-ți vină pe cap – și, eventual, te îmbolnăvește. Vestea bună este că învățarea cum să curățați un cap de duș nu este dificilă, iar curățarea acestuia se poate face destul de repede. Dacă capul de duș nu funcționează ca înainte sau pur și simplu vă întrebați care este cel mai eficient mod de a-i spăla bine, continuați să citiți.
Cum se murdăresc capetele de duș?
În timp, robinetele de duș pot dezvolta depuneri de calcar și calciu - mai ales dacă locuiți într-o zonă cu apă dură. Iar acumulările de minerale pot crea un blocaj la capătul duzei de duș, ceea ce face dificilă trecerea apei, ceea ce duce la o presiune scăzută a apei de la duș sau la pulverizarea apei în direcții ciudate. Și poate duce în cele din urmă la coroziune în capul de duș. Și mai important, totuși, deoarece bacteriile se dezvoltă în medii calde și umede, ele se agață de acele depozite minerale și sunt pulverizate când faci duș.
De ce trebuie curățate capurile de duș?
Cei mai mulți dintre noi nu ne gândim de unde provine apa curentă sau de ce există o diferență între presiunea puternică și cea slabă a apei - până când întâlnim un cap de duș murdar. Dar presiunea slabă a apei, oricât de frustrantă poate fi, poate fi cea mai mică dintre preocupările tale atunci când ai de-a face cu un cap de duș înfundat.
Am descoperit prin studii că capurile de duș sunt un mediu primordial pentru dezvoltarea biofilmelor, care pot găzdui potențiali agenți patogeni, spune dermatologul Denver. Dr. Scott Walter , a caror videoclip despre curățarea capetelor de duș a devenit viral pe Tiktok.
@denverskindoc#coase cu @sidneyraz nu știusem asta până anul acesta! Îți cureți capul de duș?! #cap de dus #biofilm #astazi am invatat #imi doresc sa fi stiut #showerheadclean #dermatologie #dermatita seboreica #bacterii #infecție oportunistă
cine era dl blugi verzi♬ sunet original – Dr. Scott Walter | Derm
Când capurile de duș nu sunt curățate în mod regulat, se pot dezvolta biofilme. Când se întâmplă acest lucru, acești agenți patogeni pot deveni aerosolizați atunci când cineva face duș și pot duce la probleme de sănătate - în special la cei mai predispuși la acestea. Aceasta îi include pe cei cu imunosupresie sau boli pulmonare subiacente, spune el.
Și conform unui studiu recent realizat de Universitatea din Manchester, apa fierbinte care pulverizează de la capete de duș poate adăposti mai multe bacterii decât ați găsi în toaleta obișnuită. Și cercetări suplimentare au arătat că acumularea de slime în capete de duș conţine microbi legate de o serie de boli, de la boala legionară și Crohn la septicemie și probleme de piele, păr, urechi și ochi. Dar asta nu este tot! Într-un alt studiu realizat de Universitatea din Colorado Boulder, cercetătorii au descoperit că este alarmant 30 la sută din capete de duș a arătat niveluri semnificative de Mycobacterium Avium, un agent patogen legat de bolile pulmonare. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că bacteria dăunătoare Stenotrophomonas Maltophilia se dezvoltă în jurul gunoiului gol care se adună în jurul capetelor de duș. Și pornirea dușului dispersează acești microbi mici în aer, făcându-i mai ușor de inhalat.
În plus, un cap de duș murdar poate provoca mătreață și infecții la nivelul scalpului. Dacă vă confruntați cu mâncărimi și fulgi în partea superioară a capului, luați în considerare să vă frecați bine capul de duș.
Semnele unui cap de duș murdar
Semnele indicatoare ale unui cap de duș murdar includ unele sau toate dintre următoarele:
- Mucegai negru vizibil care înconjoară capul de duș
- Presiunea apei foarte slabă sau debitul de apă inexistent
- Prezența depozitelor de calciu de culoare albă sau gălbuie
- Mucegai roz și slime
Cât de des trebuie curățate capete de duș?
Ștergeți-vă capul de duș aproximativ o dată pe săptămână pentru a-l păstra curat, dar faceți o curățare mai profundă cel puțin o dată la două luni pentru a elimina depunerile de minerale și depunerile de calcar, spune Muffetta Krueger, proprietarul companiei. Muffetta Houseke Este ping , un serviciu de curățenie și personal în comitatul Westchester, NY. Ambele pot reduce debitul de apă și presiunea apei și pot servi drept teren de reproducere pentru bacterii, ciuperci și mucegai care pun în pericol sănătatea.
Sfat pro: Locuiești într-o zonă cu apă dură? Curățați-vă în profunzime capul de duș lunar, nu bilunar.
4 pași pentru curățarea capului de duș
brusinski/Getty
Pasul 1: Frecați duzele
Multe capete de duș au duze flexibile din cauciuc, care se murdăresc cu acumularea de minerale în timp. Aplicați una dintre soluțiile de spălare bricolaj de mai jos și frecați cu o perie cu peri moi sau o periuță de dinți pentru a îndepărta acumularea și a scăpa de exces.
1. Săpun de vase sau săpun de castilă și apă
O acumulare ușoară de depozite minerale poate fi curățată cu puțină apă și săpun de castilă sau de vase, spune Becky Rapinchuk , un expert natural în curățenie și menaj care postează pe rețelele sociale ca Mamă curată .
2. Bicarbonat de sodiu și săpun de vase sau de castilă
Combinați aproximativ două linguri de bicarbonat de sodiu cu câteva picături de săpun și amestecați pentru a forma o pastă. Apoi aplicați pe duza capului de duș și frecați cu peria. Folosiți-l dacă are nevoie de puțină putere de curățare suplimentară, spune Rapinchuk. În timp ce săpunul de vase sau de castilă va ajuta la descompunerea depozitelor de minerale, natura abrazivă a bicarbonatului de sodiu va ajuta la curățarea acestuia.
Legate de: 7 trucuri geniale de bicarbonat de sodiu garantate pentru a vă economisi timp și bani
3. Acid citric și pământ de diatomee
Majoritatea oamenilor nu realizează că pământul de diatomee amestecat cu acid citric face o pastă grozavă de spălat, spune Krueger. Pământul de diatomee este făcut din rămășițele fosilizate ale unor organisme acvatice minuscule numite diatomee, iar aceste rămășițe fosilizate au margini ascuțite, astfel încât pământul poate fi folosit ca un agent de curățare abraziv. Combină câteva linguri de pământ amestecat cu suficient acid citric pentru a forma o pastă și folosește-l pentru a curăța orice depuneri minerale. Aciditatea din acidul citric va descompune depunerile, iar abrazivitatea pământului le va scoate din rezervoarele duzei. Nu ai acid citric? Sucul proaspăt de lămâie sau de lămâie va funcționa și el.
4. Vata de otel
În funcție de tipul de cap de duș, poate doriți să luați în considerare și utilizarea unei vate de oțel de calitate mai moale, cum ar fi gradul 0, sfătuiește Krueger. Oferă o putere suplimentară de spălare fără a deteriora suprafața.
5. Pasta de dinti
Pentru curățarea țintită, în special în jurul duzelor, folosirea unei periuțe de dinți cu puțină pastă de dinți poate face minuni, spune Jennifer Rodriguez, ofițer șef de igienă pentru Menajere pro. Abrazivul ușor din pasta de dinți ajută la curățarea depunerilor fără a deteriora capul de duș. Dar amintiți-vă să vă clătiți bine după spălare, spune ea.
Sfat pro: Fă-ți dușul frumos și abur înainte de a începe curățarea, sfătuiește Krueger. Aburul ajută la eliminarea murdăriei, murdăriei și mineralelor și îl face mai ușor de curățat.
Pasul 2: Înmuiați capul de duș
O înmuiere adâncă ajută la slăbirea și îndepărtarea murdăriei - și nu este nevoie să scoateți capul de duș pentru a face acest lucru. Continuați să citiți pentru două opțiuni.
1. Oțet alb
Una dintre cele mai ușoare moduri de a vă curăța în profunzime capul de duș este scufundarea acestuia în oțet alb distilat, spune Rapinchuk. Turnați oțet alb într-o pungă cu fermoar și folosiți o bandă de cauciuc pentru a fixa punga de capul de duș, spune ea. Lasă să stea 15-30 de minute. Apoi scoateți punga și clătiți cu apă caldă și dați o altă glisare rapidă a capului de duș cu peria de curățare. Nu aveți oțet alb? Oțetul de mere sau sucul de lămâie vor funcționa ca un înlocuitor eficient, dizolvând reziduurile de săpun și eliminând mucegaiul.
Vezi metoda cu oțet și pungi de plastic în acțiune aici, folosită de senzația de curățare a rețelelor sociale Thomas Hernandez .
2. Tablete pentru curățarea protezelor dentare
Tabletele pentru curățarea protezelor dentare sunt destinate atât pentru albirea, cât și pentru curățarea protezelor dentare și au unele dintre aceleași ingrediente ca unele produse de curățare. Puneți pur și simplu două tablete în două căni de apă caldă și utilizați aceeași metodă de pungă de plastic menționată mai sus pentru a înmuia capul de duș timp de câteva ore - sau chiar peste noapte. Ele lucrează pentru a îndepărta petele și depunerile, spune Krueger.
Vezi Brandon Pleshek de Curăță asta folosiți-le aici pe sticle de apă din oțel inoxidabil:
@cleanthatupTabletele pentru proteze dentare funcționează excelent pentru sticlele de apă din oțel inoxidabil cu miros ciudat! #cleantok #cum să #curatare #curățare #cleaningtiktok #curățați cu mine #BbStyleFearlessly #MACChallengeAcceptat #GetTheWChallenge
♬ cer pastel – Rook1e
Sfat pro: Pentru o mulțime de acumulare de minerale, încercați CLR Calcium Detergen Rugina , care se găsește în secțiile de curățenie ale majorității magazinelor cutie mari. Notă: Capul de duș poate fi, de asemenea, îndepărtat și înmuiat în oricare dintre aceste soluții.
Pasul 3: Curățați ecranul filtrului
Grigorev_Vladimir/Getty
Capul tău de duș încă pulveriza după pașii de mai sus? Sunt șanse ca un filtru murdar să fie de vină, spune Krueger. Poate fi necesar să aruncați o privire la manualul de instrucțiuni al capului de duș pentru detalii despre cum să scoateți filtrul, astfel încât să îi puteți curăța și el. Nu intrați în panică dacă nu vă puteți găsi manualul - acesta poate fi găsit de obicei pe site-ul web al producătorului sau contactând departamentul de servicii pentru clienți al companiei.
În general, filtrul este situat în partea capului de duș care se conectează la conducta de apă, așa că va trebui să scoateți capul de duș. Iată un ghid pas cu pas:
- Scoateți capul de duș cu o cheie sau un clește blocabil.
- Îndepărtați orice resturi libere prin clătirea interiorului cu apă.
- Luați o pereche de clește cu vârf pentru a îndepărta sita filtrului înainte de a o clăti bine.
- Dacă ecranul filtrului are acumulare de minerale sau se simte vicios, puneți-l într-un recipient cu oțet pentru a se înmuia. (Acesta este un moment bun pentru a curăța și restul capului de duș.)
- Reinstalați filtrul și reatașați capul de duș.
- Odată ce totul este reasamblat, lăsați apa să curgă la presiune maximă timp de câteva minute pentru a elimina resturile rămase.
Consultați manualul de instrucțiuni al capului de duș înainte de a-l demonta pentru a curăța filtrul. Dacă este făcut incorect, puteți provoca daune permanente. Există multe tipuri diferite de capete de duș, iar acești pași sunt menționați doar ca ghid.
Pasul 4: Efectuați întreținerea săptămânală
Doriți să vă curățați capul de duș între curățările profunde? Krueger are o sugestie: recomand folosirea unui radieră magică pentru a elimina depunerile de pe capul de duș. Țin unul la duș și îl folosesc săptămânal cu săpun de vase pentru întreținere.
Pentru mai multe trucuri pentru curățarea dușului, faceți clic pe linkurile de mai jos!
Mucegaiul roz la duș este periculos? Experții în mucegai cântăresc + Cum să o curățați cu ușurință
rhea perlman și danny devito matilda
Asocierea surpriză care îndepărtează chiar și cele mai dure pete de apă dură de pe sticlă