Exclusiv: Rita Moreno dezvăluie 6 piese de înțelepciune pentru a trăi o viață cu scop — 2025

Fiind una dintre cele patru actrițe din istorie care a obținut EGOT prin câștigarea unui premiu Emmy, Grammy, Oscar și Tony, este clar că Rita Moreno este un talent excepțional. Dar de-a lungul carierei sale de 70 de ani, provocările și îndoiala de sine au amenințat să stingă strălucirea Ritei. Iată cum a învățat să continue să danseze prin toate acestea.

Rita Moreno reflectă asupra carierei sale provocatoare.

La 90 de ani, actrița, dansatoarea și cântăreața Rita Moreno este la fel de vibrantă și impertinentă pe cât ne amintim de ea în portretul ei câștigător al Oscarului a Anitei în filmul poveste din Vest film acum mai bine de 60 de ani.

câți copii în sunet de muzică

Astăzi, starul nesfârșit de energică este încântată să o facă din nou în cea mai recentă adaptare a lui Steven Spielberg a îndrăgitului film muzical, în rolul Valentinei – un rol creat doar pentru ea.

Este cel mai glorios lucru, îi spune Rita Lumea Femeii . Este ca un teatru live, dar un film, și eu sunt în el - ce ar putea fi rău?

În cei peste 70 de ani în divertisment, tripla amenințare portoricano-americană admite că binele din viața ei depășește răul. Dar asta nu înseamnă că nu s-a confruntat cu greutăți. Când eram tânăr, eram foarte nefericită, spune Rita.

Am avut acest sentiment că nu am nicio valoare, ceea ce este ceva cu care crești când ești din altă țară și ești tratat prost. Dar am găsit acest doctor minunat care m-a ajutat. Când mergi la un terapeut sau la un preot sau la un pastor, cineva care te poate ajuta să vezi lucrurile așa cum sunt cu adevărat, atunci totul se schimbă.

Prin terapie, Rita a reușit să facă schimbări care i-au transformat viața. M-a făcut mai puternic, spune ea. Am învățat că nu numai că am valoare, ci că sunt specială, ca toată lumea. În viață se scufundă sau înot - și am decis să înot.

Legate de: Rita Moreno: 10 fotografii rare din viața și cariera de 70 de ani a vedetei pionitoare

Într-adevăr, Rita înoată frumos, făcându-și acasă astăzi în California și umplându-și zilele cu familie, muncă și distracție. Citește mai departe pentru a afla înțelepciunea ei despre a te iubi pe tine însuți indiferent de ce și a trăi o viață plină de scop.

1: Schimbarea vine cu curaj.

Este nevoie de curaj să-ți spui: „Sunt nefericit și din cauza asta”, spune Rita. Am fost căsătorită cu soțul meu timp de 46 de ani și, deși el a fost un bărbat cu adevărat, cu adevărat minunat, am fost profund nefericit în căsnicia mea. Mi-a fost teamă că nu mă voi prăbuși fără el. Când am decis că vreau să cresc mare, atunci căsnicia noastră a avut probleme - eu mă schimbam și el nu. Și deși am rămas cu el până a murit, curajul de care a fost nevoie pentru a face o schimbare și a căuta sprijin mi-a transformat viața.

2: Fă o plimbare și caută frumusețea.

În ceea ce privește exercițiile fizice, mă plimb în aceste zile, spune Rita. Am genunchi de 90 de ani, iar pentru a întări mușchii de deasupra lor, cel mai bun lucru de făcut este să merg. Este un lucru grozav pentru că îmi oferă o șansă apreciați frumusețea peste tot în jurul meu. Viața poate fi atât de frumoasă și spun asta cu grijă pentru că știu că nu este cazul pentru mulți. Dar dacă ești suficient de norocos să vezi ce este bine în viață, atunci trebuie să fii recunoscător - și eu sunt!

3: Găsiți bucurie cu animalele de companie.

Am un nume de cățeluș Sarita, care înseamnă „Mica Sarah” în spaniolă, care îmi aduce atât de multă fericire, Rita rază. Ea este un Morkie de șase kilograme, un amestec între un terrier maltez și un Yorkshire. Arată ca un cățeluș împăiat, atât de mic și drăguț! Acum are vreo 10 ani, dar nu arată. Este plină de viață și nu-i plac alți câini - eu spun că sunt menopaws! Dar ea doarme mereu la fundul patului până când eu adorm și apoi se ridică și se sprijină de mine... îmi aduce atât de mult confort.

4: Înfruntă-ți temerile.

Îmi iubesc fiica, Fernanda, spune Rita zâmbind. Avem o relație fabuloasă bazată pe onestitate. Cel mai de temut lucru care mi se poate întâmpla este că voi muri cu conflicte nerezolvate. Gândul de a muri gândindu-mă, dacă numai, mă sperie. Așa că sunt sincer cu ceilalți și cu mine, pentru că orice altă cale este prea dureroasă, prea tragică. Trebuie să fii curajos.

5: Relaxează-te cu un hobby.

Am multe hobby-uri care mă ajută să mă relaxez, dezvăluie Rita. Mă bucur enorm să hrănesc păsărelele din zona mea. Am o terasă mare și frumoasă, cu hrănitori pentru păsări peste tot. Iubesc, dragoste aud muzică, așa că cânt muzică în casa mea toată ziua și sunt, de asemenea, un dependent de știri. În ziua de azi, am o mare satisfacție când strig la televizor când sunt știri. Sunt lucruri mici care mă ajută să mă relaxez și să umplu fiecare zi de distracție.

6: Ascultă-ți corpul.

Nu trebuie să fie o zi proastă pentru mine să mănânc mâncare confortabilă, spune Rita. Îmi ascult corpul și îmi place să mănânc - nu mă privesc de lucrurile pe care le ador. Desigur, acum că sunt serios mai în vârstă, încerc să fiu conștient. Am probleme cu lactoza, așa că folosesc un lapte vegetal numit Ripple, care conține cu 50 la sută mai puțin zahăr. Dar nu voi renunța niciodată la cheeseburgerii mei atâta timp cât voi trăi!

Nu rata documentarul Ritei!

Onestitatea este una dintre cele mai admirabile calități ale Ritei și este expusă pe deplin în noul documentar Netflix despre viața ei. Doar o fată care a decis să meargă pentru asta . Mi-am promis că, dacă voi face un documentar, voi fi cât pot de sinceră, spune Rita. Au fost momente în care am fost prins fără machiaj, dar m-am gândit doar: „Nu alerga la camera de machiaj, fii așa cum ești” – și așa am făcut.

Pentru mai multe despre Rita Moreno:

La 91 de ani, Rita Moreno este mai sănătoasă decât femeile la jumătatea vârstei ei – iată cum o face

Rita Moreno: 10 fotografii rare din viața și cariera de 70 de ani a vedetei pionitoare

O versiune a acestui articol a apărut inițial în revista noastră tipărită , Lumea Femeii .