Christie Brinkley, Fran Drescher și Donna Mills împărtășesc secrete de frumusețe și anti-îmbătrânire — 2025
Unele celebrități de peste 65 de ani și-au împărtășit cele mai bune secrete de sănătate, anti-îmbătrânire și frumusețe. Deși mulți dintre noi nu au șansa de a avea antrenori personali și bucătari acasă, există câteva modalități simple de a învăța să iubești pielea în care te afli.
68 de ani Christie Brinkley îi place să împărtășească sfaturi online. De exemplu, ea odată spus , „Evitați zahărul și fă exerciții fizice, nu este vorba despre dimensiunea coapselor tale, o sănătate bună va fi premiul tău!” Ea vorbește, de asemenea, despre importanța protecției solare și despre evitarea lucrurilor precum paturile de bronzat pentru sănătatea pielii tale.
Celebritățile de peste 60 de ani își împărtășesc sfaturile de sănătate și frumusețe
Christie Brinkley / Colecția Everett
Fran Drescher, în vârstă de 65 de ani, cel mai bine cunoscut pentru Dădaca, a spus că ea caută mereu modalități de a-și îmbunătăți sănătatea. Ea încearcă să evite stresul pentru că îi distruge sistemul imunitar și apoi se îmbolnăvește. Ea a explicat: „O parte din îmbătrânirea bine este să înveți cum să-ți gestionezi stresul. Nu poți tocăni în ea. Este important să recunoaștem că stresul afectează multe lucruri legate de sănătatea ta.”
LEGATE DE: Christie Brinkley mulțumește Sports Illustrated pentru că a lucrat cu ea la 60 de ani
HOTEL TRANSYLVANIA 2, Fran Drescher în studio înregistrând vocea personajului Eunice, 2015. ph: Bret Hartman/©Sony Pictures/cu amabilitatea Everett Collection
Noduri de aterizare stea Donna Mills are acum 82 de ani . Ea a spus că ea crede că dieta este cel mai important lucru. Ea a spus: „În timpul anilor telenovelei, nu am mâncat niciodată paste, zahăr, pâine, înghețată, prăjituri sau alte chestii de genul ăsta. De asemenea, joc tenis de trei ori pe săptămână și mă antrenez cu greutăți ușoare. La fel ca aproape toți de vârsta mea, am artrită și lasă-mă să vă spun că uneori mă doare.”
SPITALUL GENERAL, Donna Mills, (începând cu 14 martie 2014). foto: Ron Tom / ©ABC / prin amabilitatea Everett Collection
Care este sfatul tău preferat?