CDC a dezvăluit care locuri de muncă vă pun cel mai mult în pericol pentru obținerea tunelului carpian — 2025
Meseria ta constă în tastarea pe computer toată ziua? Îți găsești încheietura și mâinile țipând pentru o pauză până la sfârșitul săptămânii? Nu esti singur. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor au publicat informații despre locuri de muncă care prezintă cel mai mare risc de a provoca sindromul tunelului carpian. Cea mai surprinzătoare parte? Nici nu trebuie să fiți la un loc de muncă la birou tastând toată ziua pe computer pentru a experimenta tunelul carpian.
Sindromul tunelului carpian se caracterizează prin furnicături, amorțeli sau slăbiciune la nivelul mâinilor. Unii oameni încearcă să combată tunelul carpian purtând un bretel la încheietura mâinii. Simptomele tunelului carpian încep să se dezvolte atunci când nervul median este comprimat în interiorul tunelului carpian (o zonă anatomică reală din corpul dumneavoastră). Este o zonă conectată de oase și țesuturi care transportă nervul median și alte tendoane către mușchii mâinilor.
gazdă de pericol înainte de trebek
Deci, acum, când știm că tunelul carpian este o locație reală în încheieturile mâinii de unde obținem în cele din urmă numitul „sindrom al tunelului carpian”, cum se întâmplă de fapt? Sindromul tunelului carpian apare atunci când tunelul carpian real este îngustat.
Acest lucru se poate întâmpla prin lucruri precum sarcina, obezitatea sau creșterile de pe structurile încheieturii mâinii. Cu toate acestea, poate apărea și prin intermediul mișcării repetitive care provoacă tensiune asupra zonei, de aceea, tone de scriere sau tastare pot provoca cu ușurință dureri în tunelul carpian.
Acum, că știm ce este tunelul carpian și de ce este cauzat, ce locuri de muncă prezintă cel mai mare risc de a-l provoca? CDC a raportat că locuri de munca care implică fabricarea de îmbrăcăminte, pregătirea alimentelor și munca administrativă au avut cele mai mari rate de sindrom de tunel carpian raportate. Alte locuri de muncă includ operatori de telefonie, însoțitori de ghișee de cafenele și lucrători electromecanici. Rezultatele au arătat, de asemenea, că femeile sunt mai susceptibile de a suferi sindromul tunelului carpian decât bărbații, probabil pentru că zona tunelului carpian este mai mică la femei.
Aceste rezultate nu sunt surprinzătoare din cauza cantității de muncă practică pe care o au aceste domenii de activitate. Cu o mulțime de tăiere, cusut, măcelărire și scriere, nu este de mirare că aceste locuri de muncă ocupă locul cel mai înalt pentru tendințele tunelului carpian.
Sindromul tunelului carpian nu este o glumă și poate provoca de fapt o creștere majoră a facturilor medicale și a costurilor generale pentru sistemul de sănătate. Aceste costuri pot ajunge până la 2 miliarde de dolari în fiecare an. Acestea fiind spuse, este important să luați măsurile necesare pentru a vă asigura că nu vă faceți posibil ca sindromul de tunel carpian să fie mai rău decât ar putea fi deja.
david w. harper
Asigurați-vă că ACȚIUNE acest articol pentru a răspândi știrile despre aceste descoperiri ale tunelului carpian și nu uitați să consultați videoclipul de mai jos despre cum să scăpați rapid de durerea tunelului carpian!